美式足球的基本打法和規則

【紀元特稿】大家都知道足球是世界上的第一號体育運動。但在美國這一世界第一体育強國,足球迷可謂是廖廖無几。最受廣大美國体育迷喜愛的体育運動是美式足球(又稱橄欖球)。每年1月底舉辦的職業美式足球冠軍決賽(Superbowl)往往是整個一年來收視率最高的電視節目,在實況轉播中做一個30秒鐘的廣告就要花百万美元。

初到美國的中國人開始時連怎么看美式足球都不會。但時間一常,很多人都變成了美式足球迷。這項体育運動确實緊張刺激,讓人越看越愛。這里介紹美式足球的基本打法和規則,更詳細的一些規則和罰 球規定可查看戰略戰術一欄。

場上共有七名裁判:主裁,付裁,前場,后場,中場,左巡邊,右巡邊。每個裁判口袋里有一個黃包,看到有隊員犯規便把黃包扔入場內。

雙方開戰,由防守隊開球。踢球手從自己的后方將球踢給對方,由進攻隊反擊手接球后盡量向前衝,一直到被防守隊阻擋住。雙方由此處擺開陣式准備開始第一次交手。

進攻隊以抱球或投球方式進攻,每次進攻被對方阻擋后球的新落點便形成新的攻防線,攻守雙方在攻防線兩側擺開新陣式准備下一輪交戰。

進攻隊有四次進攻机會。如果進攻一,二,三或四次后攻防線前進了至少10碼,進攻隊便再重新獲得四次進攻机會。

如果進攻隊進攻了四次而未能前進10碼,則要將球原地交給對方,由對方開始進攻。

進攻隊可以通過球員抱球衝入底線區或球員在底線區內接球而得分(得6分)。

進攻隊得6分后有兩种加分机會。一個是由射門手從20碼線射門,射中加得1分;另一個是在2碼線重新組織一次進攻,攻入底線區加得2分。

如果進攻隊攻入防守隊后方,用盡三次進攻机會而未能攻入底線區,則可用第四次机會射門。射中得3分,射不中則原地將球交給對方。

進攻隊得分后變成防守隊,將球踢給對方。

在一般情況下,如果進攻隊不能保護住球,球從帶球隊員手中滑落或被打落而被對方獲得,或者球在空中傳遞時被對方截獲,則防守隊可以馬上反守為攻。

在一般情況下,球不能在進攻隊員之間傳來傳去。一個隊員從傳球手中拿到球后要自己往前衝,不能傳給別的隊員。

攻守雙方對非持球隊員只能用手正面推擋,不可抱、拉、抓,不可從后面推、拉或用任何方式阻礙前面的隊員前進。可用肩膀頂住對方隊員,但不可頂大腿以下部位。對持球隊員不受以上限制。

在任何情況下,不可抓對方隊員的頭盔;不可用頭盔衝撞任何人。

球在空中,接球隊員在接到球前,防守隊員不可衝擊、推攔或以任何方式防礙接球隊員接球;只有在接球隊員接到了球或手已接触到了球以后,防守隊員才能對接球隊員進行攻擊.(Herbert)

如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台。