【大紀元3月23日訊】台灣民眾睡得多，夜貓子也愈來愈多，調查顯示，民眾每天睡眠時間平均是8小時42分，較日本民眾長了58分鐘；和六年前比較，清晨6點以前、晚上9點以後的睡眠活動率普遍較低，白天睡眠率相對升高，顯示台灣社會夜間生活愈來愈熱鬧，夜貓子越來越多。
民生報報導，民眾每天用在睡眠、用膳、盥洗等「必要時間」是10小時54分，較83年延長10分鐘；用在工作、上學、家務等「約束時間」是7小時1分，較83年減少27分鐘；用在休、休養、社交等「自由時間」是6小時5分，較六年前增加17分鐘，民眾的生活品質明顯提升了。
行政院主計處最新完成的「89年台灣地區社會發展趨勢調查」報告指出，和日本、加拿大及澳洲等國比較，台灣民眾用在睡眠、用膳、盥洗、沐浴、著裝及化的時間相對偏長，用在工作、上學、通勤、家務及購物等時間較短，主要是因民眾睡眠時間較各國均長，不過，做家事的時間則較各國短少20餘分鐘至1小時餘。
主計處第四局副局長陳金城表示，日本、澳洲、加拿大民眾每天的平均睡眠時間分別是7小時44分鐘、8小時36分、8小時6分，家事及購物時間分別是2小時9分、3小時35分、3小時12分，台灣民眾則是1小時47分。
民眾每天平均用餐時間1小時25分，也呈逐年上升趨勢，六年前是1小時17分，顯示隨著生活水准的提升，國內用餐時間更加從容。周一至周五有超過一成民眾未進早餐，周日則達二成以上，值得注意的是愈年輕未進早餐的比例越高。
隨著隔周、周休二日的實施，就業者每天平均工作時間降為6小時41分，較六年前減少21分鐘，主要工作時段仍為上午8時至下午6時，不過，夜間工作者有增加趨勢，且以周一至周五晚上6時以後尤多。
台灣會做家事的新好男人也愈來愈多，和六年前相較，男性參与家事的比率上升了九個百分點，目前參与家事的女性有七成二，男性約三成。女性平均做家事的時間是2小時19分，雖然遠較男性高出1小時51分鐘，但是和過去相較，76 年兩性做家事的時間差距是3小時3分鐘，83年是2小時38分鐘，呈現逐年縮短趨勢。
民眾在自由時間的活動中，以看電視時間最長，每天平均2小時19分，占民眾自由時間的五分之二。与家人相聚、個人靜思等休息、放松居次，占50分鐘，進修研究及看報紙、雜志或上网等分別占25分鐘及22分鐘，每晚8至9時有高達五成五的民眾在看電視。
民眾全年藝文活動參与率為35.4%，其中以參与民俗類活動最為踊躍，其次是美術類、音樂類活動。最近一年曾利用休時間從事運動者達72.2%，較日本的74.5%略低，國人最普遍的運動項目為慢跑、快走、散步。
這項調查統計是在去年四、五月間進行，共訪問台灣地區1万1000戶中15歲以上人口。
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