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男女跳舞時的握持，一般稱為" Hold"。雖然男女均有良好的姿勢，但是若是 Hold不好，絕對沒有良好的調和。因此有良好的姿勢的同時，也要作正確的搭配和組合。

男舞者的姿勢：
1. 向女方雙腳併攏，趾尖合閉，臉稍向左方，眼睛注示前方。
2. 右手肘彎曲，舉到自然的高度，五指併攏，輕貼在女方的背後，右手高度配合女方身高，左手將肘舉起和右肘等高，肘前端直角彎曲，手腕保持耳朵高度，輕握女方的手。
3.左手掌輕握女方右手掌，必須保持柔軟。同時，跳舞時男女雙方手腕不可前後左右擺動，保持一定位置。

女舞者的姿勢：
1.女方的雙足也併攏，趾尖合閉，腰以上稍向後仰，臉稍向左，眼睛注示前方，身體保持自然狀態。
2.右手由肘部彎曲，五指併攏，手掌輕貼男方手掌。
3.左手上舉腕部，肘端微彎由男士右腕向肩部輕置，不可用雙腕吊在男方身上，要保持良好姿勢。

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