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不只是諺語 「心語」背後的科學

民間關於「心」的各種說法與諺語不一而足,有些的確具有科學根據。在明白其道理後,也許能讓生活更具意義。(AFP/Getty Images)

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【大紀元1月25日訊】(大紀元記者胡維真編譯報導)民間常有許多關於「」的說法,在成長過程中,也常聽到長輩們用「心」的諺語形容各種人事物,除了與文化有關之外,據美國保健雜誌《預防》(Prevention)報導,心臟科醫師蓋斯頓(Arthur Agatston)表示,有些諺語不只是諺語,而是有生物學及心理學的根據。蓋斯頓介紹了幾個最常見的例子,在明白其道理後,也許能讓生活更具意義。

手冷熱(Cold hands, warm heart)
天氣很冷的時候,你常會發現手腳比較容易冰冷,這是因為我們的身體會因外在氣溫而自動調節,將四肢的血液集中於身體,以保持軀幹中心的溫暖為優先,因此離心臟越遠的手指和腳趾常會比身體的溫度低。

這個諺語不只形容一個人外在冷漠但內心熱情的個性,其實在生理上也是成立的。至於有人認為手腳冰冷肇因於血液循環不好或心臟有問題,則是不正確的,這其實是正常的生理現象,必要時穿厚些的襪子即可。

心碎而死(He died of a broken heart)
蓋斯頓發現,缺乏社會網絡支持的心臟病患,在一年內死亡的機率,相較於有家人朋友陪伴支持的心臟病患者來得更高;同樣的,喪偶的心臟病患在未來12個月內死亡的風險也比較高。箇中關鍵在於心情沮喪憂鬱,伴隨著壓力荷爾蒙(stress hormones)濃度的升高,導致心臟過度賣力工作,最終病患確實因「心碎而死」。

心臟快跳出來(My heart was in my mouth)
如果你曾經差一點發生車禍,在那樣的危險情況下,也許會發現心臟瘋狂地亂跳,好像快從嘴中跳出來般,其實心臟並未真正移位。這是因為主導血液至四肢、頸部及腦部的主動脈位於心臟的正上方,因此,情緒緊張時來自胸膛上方及喉嚨處快速而強烈的脈博跳動,讓你感覺心臟似乎快跳出來般。

心術正(Her heart is in the right place)
心臟其實是位於胸腔中間位置,而不是一般所認為的左邊胸腔。而心臟的形狀及位置也因人而異:身材較高瘦的人,心臟形狀較瘦長;體重過重的人,心臟也是胖胖的。有些人天生心臟會偏前偏後、偏左偏右,甚至上下顛倒,但都不會對健康有太大的影響。

醫生之所以會用聽診器聽胸腔左方,你之所以在左邊感覺到心跳,原因在於左心室比右心室大,比較容易聽到心跳聲。但其實心臟的位置是在胸腔正中央,只是中央偏左的部份多一些而已。

依隨你心(Follow your heart)
心臟數理協會(Institute of HeartMath)研究人員發現,心臟組織中的四萬多個神經元或腦細胞,或許可讓心臟具備直覺性指引能力。我們通常認為心臟不只是個幫浦,不論它是否真能思考,都是值得研究的問題。

事實上,一些報導指出,有些接受心臟移植的病人殘留了捐贈者生前的記憶。也因為心臟跟人的思維感覺有密切關係,蓋斯頓通常鼓勵病人要心存善念,有個「好心腸」在科學及人格上都具有雙重意義的。
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