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老人福祿壽 愈胖活愈久

根據一項迄今針對七十到七十五歲老年人所做的最詳盡研究,過重有助於老年人更長壽,維持「理想」體重的死亡率反而較高,至於體重過輕則會導致死亡率增加。(TIM SLOAN/AFP/Getty Images)

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【大紀元2月15日訊】〔自由時報編譯張沛元/綜合報道〕根據一項迄今針對七十到七十五歲老年人所做的最詳盡研究,過重有助於老年人更長壽,維持「理想」體重的死亡率反而較高,至於體重過輕則會導致死亡率增加。該研究報告已發表於美國老人醫學會期刊。

研究負責人、全球老人健康權威之一的弗利克表示,該份研究報告顯示,對年逾七十的長者而言,被身體質量指數(BMI )列為「超重」者的死亡率最低,被列為體重正常者的死亡率稍高於超重組;即便將心臟病與癌症等常見死因列入考慮,超重者的死亡率較低的結果依然不變。弗利克說,即使排除早期死亡的影響,超重者的死亡率還是最低,「此一發現與老年人減肥反而會提升死亡率的觀察一致。」

世界衛生組織(WHO )以BMI來為體重進行分級,BMI的計算方式是體重(公斤 )除以身高(公尺 )的平方,所得的BMI數值介於十八.五到二十四.九九者屬於理想體重,二十五到二十九.九九為超重,三十或以上則被視為病態肥胖,低於十八.五則屬於過輕。根據弗利克的研究,最低死亡率的老年人的BMI,男性為二十六.六,女性為二十六.二六。

老人醫學教授兼西澳衛生與老化中心執行長弗利克坦承,他並不確定為何體重超重老年人的死亡率最低,「我們只能假設,也許是因為隨著老化,體內有營養與新陳代謝儲備(例如脂肪 ),反而是件好事。」弗利克說,多餘的體重能讓老年人擁有從手術或肺炎等壓力中復原的儲備;一旦生病,倘若體內有較多儲備,復原機會也較佳。

該研究是根據九千兩百四十名七十到七十五歲老人的資料匯整而成,結果發現,超重長者在十年內因任何原因過世的平均死亡率為十三%,低於理想體重長者的平均死亡率;體重過輕長者的死亡率達七十六%,病態肥胖長者死亡率與正常體重組相同。此外,無論BMI多少,不運動女性的死亡率是固定運動女性的一倍,男性亦然,但程度較低。

不過,預防醫學專家對弗利克結論表示懷疑。哈佛醫學院教授曼森就說,存活者與生活品質不一樣。

(http://www.dajiyuan.com)

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