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只要花點巧思,年糕就會變好吃!(攝影:楊美琴/大紀元)
 
【廚藝麻雀變鳳凰】花巧思 年糕變好吃
 
作者﹕楊美琴
 
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【大紀元2月21日訊】年糕是過年時用來祭神及供奉祖先的傳統食品,與「年高」諧音,有步步高陞的意思。記得小時候的過年,母親做的蘿蔔糕總是最快被吃完,而年糕甜膩又單調的吃法,往往被冷落直到發黴,母親總會用水清洗乾淨,切除壞掉部分,再沾裹麵粉下去油炸,但記憶中總感覺並不是很喜歡吃年糕。自從有了自「煮」權之後,多年來年糕一直是「拒絕往來戶」,直到吃到二姊這款有點鹹甜又不油膩的創意煎法。


【材料】:

年糕

蒜苗

蛋一顆


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將切片年糕先煎軟(攝影:楊美琴/大紀元)
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將煎軟的年糕用筷子夾起沾上微鹹的蛋汁
(攝影:楊美琴/大紀元)


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再入鍋煎到蛋熟翻面(攝影:楊美琴/大紀元)
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灑上適量蒜苗於年糕中間(攝影:楊美琴/大紀元)


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用筷子將兩頭捲起包住蒜苗(攝影:楊美琴/大紀元)


【做法】:

1、年糕切片、蒜苗洗淨切絲、蛋打散加入少許鹽巴。

2、鍋中放油熱鍋,讓鍋子四周沾油後將多餘的油盛起(煎年糕才不致太油膩)。

3、再將切片年糕先煎軟,用筷子夾起沾上蛋汁,再入鍋煎到蛋熟翻面。

4、最後灑上適量蒜苗於年糕中間,用筷子將兩頭捲起包住蒜苗即可。

【後記】:

甜年糕傳統吃法大多為沾上麵糊,炸或煎;寧波年糕則常製為各式鹹口味拌炒料理。其實,年糕還有很多變化的吃法,如餛飩皮酥炸年糕、市售之冷凍酥皮烤年糕等。

不過,年糕熱量比白飯、麵條還高,通常1公分厚度的年糕,60公克熱量相當於1/4碗飯,不宜當成正餐食用。

年糕發黴後最好不要繼續食用,因為即使切除發黴部分,還是無法確保其他部分不變質。因此,家中吃不完的年糕應該冷凍保存,並儘量在1個月內吃完。只要花點巧思,年糕也會變得搶手,很快就能食用完畢。@*

(http://www.dajiyuan.com)

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只要花點巧思,年糕就會變好吃!(攝影:楊美琴/大紀元)


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有點鹹甜又不油膩的年糕好吃極了!(攝影:楊美琴/大紀元)


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年糕是年夜用來祭神及供奉祖先的傳統食品,有步步高陞的意思。(攝影:楊美琴/大紀元)
 
2/21/2010 12:52:49 PM
 
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