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研究:做決策前最好先吃甜食

研究發現,喝下含糖飲料後,血糖濃度較高,比較不會衝動。(AFP/Getty Images)

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【大紀元2月3日訊】(大紀元記者陳俊村編譯報導)最近發表在《心理科學》(Psychological Science)期刊的一項研究報告指出,血糖濃度會影響決策血糖濃度較高時,比較不會衝動。所以,如果你想與老闆討論加薪的事,最好先喝些含糖飲料再說。

據法新社報導,美國南達科他大學(University of South Dakota)的研究人員設計了一項實驗。他們要求65名學生回答一系列的問題,在問題中,他們必須選擇明天取得較少的錢,或是將來獲得較多的金額。

這些學生有一半是空著肚子,另一半在回答問題前,先喝下沒有咖啡因、含有糖類或人工糖精的蘇打飲料。在實驗一開始及喝下蘇打飲料後,分別量測學生的血糖。

主導這項研究的心理科學家王小天(Xiao-Tian Wang,音譯)表示,在喝下含糖飲料的10分鐘內,受測者比較有興趣在未來獲得較多的金額。

他說:「這就像吃東西一樣,如果你的血糖高,你就可以等久一點再吃。」

王小天指出,經研究發現,血糖濃度不但能控制飲食行為,也會影響決策。有較高濃度血糖的受測者比較不可能有衝動的行為,但是喝下無糖飲料的人比較可能衝動,並想立即取得較少的金額。

王小天補充說,喝下沒有卡路里的無糖飲料,等於告訴身體「能量不足」的訊息。他說:「你的身體知道這個訊息,它會試圖立即抓住任何手邊的東西。因此,無糖飲料會讓你越來越衝動。」
(http://www.dajiyuan.com)

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2010-02-03 10:56 PM
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