穴道按摩 足太陽膀胱經—崑崙穴

作者﹕林貴中醫師
此穴為足太陽膀胱經之經穴,經穴為膀胱經原氣行經之處(經者如水之行也),經穴主治喘咳寒熱。崑崙穴五行屬火,五行水克火。

足太陽膀胱經循行:從頭至足,上循頭項,入絡腦,行經脊柱兩側,抵腰,穿過臀,入膕中,貫腨內,出外踝之後,至小趾外側。經言:「經脈所過,主治所及。」故崑崙穴能治療頭項強痛、目眩、目痛、腰背痛等症。

一、崑崙穴主治:

《醫宗金鑑》:「主治足腿紅腫,牙齒疼痛。」
《玉龍賦》:「太谿、崑崙、申脈,最療足腫之迍。」
《通玄指要賦》:「大抵腳腕痛,崑崙解愈。」
《馬丹陽天星十二穴治雜病歌》:「崑崙足外踝,跟骨上邊尋,轉筋腰尻痛,暴喘滿衝心,舉步行不得,一動即呻吟,若欲求安樂,須於此穴針。」

二、取穴法及操作方法:

【取穴法】外踝後五分,跟骨上凹陷中取穴。

【操作方法】方法是以大拇指指腹按壓在崑崙穴上,食指頂挾住足跟另一側,大拇指行順時針揉按,由輕到重,反覆幾次。一般經五分鐘後,症狀可緩解。

註:使用針灸,請在專業中醫人員的指導下執行。
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美東時間: 2009-07-17 02:07:28 AM 【萬年曆】
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