匹茲堡大學研究:老人走路愈快 比同輩更長壽

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【大紀元2011年01月17日訊】【大紀元匹茲堡訊】美國匹茲堡大學的一項最新研究顯示,從老人走路的速度快慢, 可以相對判斷出他們能活多久;研究人員指 出,每秒鐘可以走一公尺以上的老人,會比其他同年紀的人更長壽。

匹茲堡大學的研究人員對3萬5千名65歲以上的老人研究發現,這些老人走路的平均速度是每秒92公分。 數據顯示,走得越快的人,其壽命要比統計的平均壽命來得長。

研究人員表示,走路能反映出身體機能狀態,並且走路需要心肺功能、血液循環、神經系統及肌肉骨骼相互協調。因此從走路速度的快慢,可以觀察老人是否有呼吸道或肌肉系統等 方面的問題。

這項有關走路速度的研究,發表在最新一期的美國醫學會期刊上。對想要活得健康長壽的老人,不失為進行自我測試的簡單指標之一。

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