【大紀元2011年10月28日訊】（大紀元記者廖慈璇編譯）接受治療時若能採取主動的角色，對於獲得必要及應有的照護來說，是很重要的。哈佛醫學院副教授席爾文（Julie Silver）認為，這取決於病患每次看診時如何協助確保看診的品質。Quality Health網站提供6種席爾文建議的訣竅，希望能讓讀者看診更有成效：
1.坦率地告訴醫生你最擔心的是什麼
醫生要知道的第一件事情是你身體主要的不適是什麼，或你為何要來看醫生。然而，你要和醫生溝通的不只是這些。
席爾文表示，病患第一次看診時，不只要告訴醫生你來看病的主因，還要讓醫生知道其他任何你可能擔心的事，這樣醫生才能全面地去審視你擔心的事而有更完整的診斷。
2.考慮一下醫生是如何想的
席爾文認為，病患應瞭解醫生的角色和想法。她說：「醫生使用特殊的方式書寫病例，有些人可能會誤解這是對病人提供的資訊感覺遲鈍。但事實不盡然。」「你想要的是來自你信任的醫生的良好醫療建議，但那並不必然意味著你會得到許多情感上的支持。」
3.小心網路資訊
儘管網際網路是獲得資訊的良好管道，但對許多病人來說，它卻可能是一種負擔和焦慮的來源。席爾文說：「我有很多病人，因為在網路上閱讀不同的資訊，因而產生許多不必要的害怕。」
她建議，如果人們有健康方面的問題，與其在網路上找資料，不如尋求信任的健康專業人員做諮詢。他們會指引你選擇正確的診斷和治療，而且還可以提供你所需要的平靜心理。
4.向醫生報告你正在服用的藥物和補品
席爾文警告說，常常有中西藥交互作用的產生，導致病人服用的藥物效果不彰。例如，如果你正在使用降血壓藥，若吃了不當的補品可能會讓你更容易中風。
如果你正在服用補品，不要以為它們都是安全的。她說：「讓你的醫生知道你在服用什麼，可以讓她權衡一下是否可能會有中西藥交互作用或其他問題。」
5.誠實告知個人的喜好
就像會出現不同診斷的可能性一樣，檢驗和治療也有不同的可能結果。關於看護照料的問題，必須確保你很坦率地說出你可能的喜好方式。
席爾文指出：「醫生讓病人知道有些什麼選擇，然後決定要怎們做，是很重要的。」
她建議，縱然醫生可能建議必須做手術，但還是應該讓醫生知道你個人喜歡的治療方式，如此，包括身體和其它方面的所有需要都可以被考慮到。
6.尋求第二個意見
雖然你可能怕會得罪你的醫生，但第二個意見也是有助益的工具，席爾文說：「真正好的醫生不會在意病人去尋求第二個意見。這第二個意見要不是證實了第一個診斷的正確性，就是提供病人新的資訊。不管哪一種，都是有幫助的。」
（責任編輯：陳俊村）
