把握4時機 親子樂融融

肖甜
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「親子關係」是一個人一生中最早接觸到的經驗,也是人際關係中最重要的一環。這層關係若發展得宜,必能奠定孩子未來與人群良好相處、互動的基礎。那麼,身為家長,該利用哪些機會增近親子關係呢?

早安晨之美
一日之計在於晨。大清早,急急忙忙把睡眼惺忪的孩子從床上揪起來,絕不是一個美好的開始,要想讓孩子擁有一天的好心情,早晨睜開眼的那一刻很重要。父母可以考慮給孩子起床時的一系列「儀式」:首先,營造一個適宜環境,打開窗戶,讓新鮮空氣進來或放點愉快的輕音樂,讓孩子自然地醒來。當孩子睜開眼睛時送上快樂的問候:「寶貝,早安!」再給孩子一個擁抱和親吻。如此下來,孩子的身、心都已做好準備迎接新的一天。

輕鬆放課後
無論大人還是孩子,從外面辛苦一整天回家後,都需要一段時間放鬆和調整心情。事實上,每個人在進入房間時,都會感覺到自己是否受歡迎,這會對人之後的心情產生微妙影響。當孩子回到家,不會希望迎接他的是連珠炮似的抱怨和批評:「你又把衣服弄得這麼髒!」「今天在學校有沒有搗蛋?」「快把你的髒手洗乾淨,做作業去。」孩子希望得到的是父母熱情的歡迎和擁抱,平靜、耐心地聽他說說白天發生的事情。所以,和孩子約定,為每個從外面趕回家的人留一段輕鬆的時間吧!

甜美入夢鄉
在許多家庭裡,孩子往往希望盡可能晚睡,而父母則巴不得孩子盡快睡覺,結果就免不了「戰火紛飛」。若能讓入睡前成為一天中的特別時間,孩子可以和父母獨處,說些親密無間的話,讓親密的感覺成為調和親子關係的「蜜糖」,那麼孩子就會盼望就寢時間到來。很重要的一點,父母應認真地聆聽孩子說話,如此一來,孩子會慢慢學會跟父母分享他的擔憂、希望和心願。而充滿愛意的擁抱、親吻和撫摸則可緩解孩子的不安,讓他身心都放鬆和滿足,平靜地進入甜美夢鄉。

親密約個會
父母和孩子共同從事喜歡的活動,非常能夠增進親子感情。那麼,「黃金時間」怎麼安排呢?首先,親子活動必須能夠在30~40分鐘內完成,且不需要花太多錢。例如:去公園散步、一起騎車兜風、拼圖、下棋、做蛋糕等,都是不錯的選擇。雙方預約好每次「約會」的日子後,家長要認真對待和孩子的約會,不可隨意失約,當然如有緊急情況,可向孩子說明,改期進行。其次,在「約會時」,盡量避免質問、命令和批評,要多肯定和讚美孩子,擁抱孩子、拍拍孩子的肩膀、摸摸孩子的頭、握住孩子的手、親吻孩子的臉都是親密的互動。◇

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