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一般感冒(3)

萊納斯.鮑林博士(Dr.Linus Pauling)

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最常見的感冒症狀如過多的鼻涕,在使用抗壞血酸後完全消失,若出現其他症狀——打噴嚏、咳嗽、喉嚨痛、聲音沙啞和頭痛等症狀,也幾乎感覺不到。他還提到這些參與研究的病患中,沒有一個因細菌而有繼發的併發症。

在這篇文章中,基德史利夫提到他在1964年發表了一篇他記錄自己觀察結果的論文。他將論文投稿至11家不同的專業期刊,每一家都拒絕刊登。

其中一家的編輯對他說,他的文章會使該期刊無法刊出有關感冒治療方式的文章;還提到,醫學期刊的生存仰賴廣告商的支持,而刊物中超過25%的廣告都與有申請專利、可以舒解感冒症狀,或是可以用於嚴重感冒處方的藥物有關。

其中某位編輯說他拒絕刊登是因為基德史利夫的論文是錯誤的。當基德史利夫質問這位編輯的時候,他說:「我在25年前曾是研究維他命C小組的一員,當時我們根據結果認為這種藥物無法治療感冒。」

而且他也不覺得意外,當時基德史利夫告訴他,若要獲得明確的結果,以必要用的抗壞血酸劑量來看,早期研究中只用了應用劑量的1/12。

在解釋其文章之標題上,基德史利夫總結道:「身為一位在此領域的研究人員,我主張維他命C可以有效治療感冒,這樣子的治療是可行的;之前此研究被忽視,是由於打擊藥物製造商、專業期刊和醫生會導致公司財政虧損。」

有些研究也指出,維他命C除可以預防感冒之外,在治療疾病上也有療效,他們的研究結果證實了使用筆名的基德史利夫醫生的經歷。1938年,魯斯金(Ru s k in)報告在感冒開始發病時,他對超過1, 0 00位病患立即施打4 5 0毫克的抗壞血酸鈣,還因情況可能施打第二針。

他發現其中有42%的病人完全康復,而48%病患的康復情形也有明顯的進步,他總結說:「抗壞血酸鈣不再像過去那樣,總是被當作治療普通感冒的失敗處方。」

許多類似的研究也在艾爾文.史東(Irwin Stone)所著作的《治療的要素:抵抗疾病的維他命C》(1972)中提到。

史東本人建議在有初期感冒病徵的時候,口服1.5~2克劑量的抗壞血酸鈣,然後每間隔約20~30分鐘重複同樣的劑量,直到症狀消失,通常在第三劑就可以完全改善病況。

麻薩諸塞州沙連的艾德米.雷格臬醫生(Edmé Regnier)在1968年的報告中,他發現大量服用抗壞血酸在抵禦與治療感冒上的重要性。

從7歲開始,他就因為中耳炎不斷發作而痛苦了很多年,他曾用多種方式控制感染,20年後他嘗試使用類生物黃鹼素(bioflavonoids)(從柑橘類水果萃取)及抗壞血酸。

他認為此療方有一定的益處,但成效沒有很大,於是決定增加劑量。在多次實驗後他發現,那些嚴重、令人不耐的感冒與隨之而來的中耳炎,可以由服用大量的抗壞血酸來避免,而且光用抗壞血酸就有同時使用抗壞血酸加類生物黃鹼素一樣的療效。

之後他進行一項研究,由21位參與者分成4組使用不同藥物:單獨使用抗壞血酸、抗壞血酸加類生物黃鹼素、單獨使用類生物黃鹼素或是安慰劑。

這項研究進行了5年,原本受試者都不知道他們服用的是什麼,但之後(最__後一年)雙盲研究變得不可行,因為一位病患的感冒已經嚴重到連病患都知道自己沒有服用可以預防感冒的維他命C。

雷格臬建議的治療方式是在病徵初現時(喉嚨癢、流鼻涕、打噴嚏、發冷),服用6 0 0毫克的抗壞血酸,並在之後每3小時服用額外的6 0 0毫克,或是每1小時服用2 0 0毫克的抗壞血酸,睡覺前注射的劑量則提高至7 5 0毫克。

這樣每一天約4克的攝取量需維持3~4天,之後減少為每3小時服用400毫克,如此持續幾天,再減少為每3小時200毫克。

雷格臬的研究指出:服用抗壞血酸加類生物黃鹼素的34名感冒患者中,有31位得以抑制病情;而50位單獨服用抗壞血酸治療的病患,如上述所說的方式,有45位得以避免。不過,在單獨使用類生物黃鹼素或安慰劑的組別內,並沒有任何結果。

他有一重要發現:曾因大量服用抗壞血酸而抵禦感冒成功的病患,若抗壞血酸在持續一個或多個禮拜後突然停用,則感冒可能會復發。

科望及狄耶海(Cowan and Diehi, 1950)的報告也提出,若在感冒發生後才開始治療,以攝取每天約3克且持續3天來看(前兩天都攝取2 . 6 6克,而第三天則服用1.33克),則不會有多大療效;若從感冒開始加重時每天攝取3克,同樣也會失效。這是由78位英國醫生(Abbott et al., 1968)做實驗後所得出的結果。

於大英國協的英國普通感冒研究單位所進行的實驗(Tyrrell e t a l . ,1977)中,由在英格蘭各地區工廠服務的人員自願參加,每個人被給予一個裝有10錠發泡錠的小藥瓶,其中有些藥瓶裝的是每錠約1,000毫克的維他命C,而其他的藥瓶是安慰劑。

每人依照指示,從初期感冒症狀加重時開始服用藥錠達兩天半。初期感冒的數值發展將近相同:服用維他命C的為31 . 1%,而安慰劑組的則是33.2%。但由於兩組人員在初期感冒加重前皆採取相同的食療法,所以差異性不大可想而知。

在感冒期間也沒有任何差異變化。感冒開始前兩天服用10克維他命C的失效,說明了高劑量的維他命C應於感冒已控制後再攝取。

此發現證實了雷格臬認為感冒可能會復發的觀點。若感冒沒有被完全抑制,維他命C的停止攝取可能會回應復發的感冒,並可能使它發展完整的感冒流程。

在普通感冒研究單位進行的研究中有一個重要的發現:服用維他命C的101位男性中,長達4個月的實驗期間患有初期感冒的人,有23位在之後有繼發性的感冒;而使用安慰劑的98位男性中,將近有43位得到繼發性感冒,為使用維他命C組的2倍。

這2倍的差異性具有明顯的統計意義。在初期感冒期間所服用的10克維他命C,可能在免疫系統上給予強化作用,並得以維持1~2個月。

在繼發性感冒的發病率上,此差異性的觀察並沒有包含女性的受試者,理由可能是相對英國女性來說,男性們比較重視維他命C的重要性。

第二個多倫多的研究(Anderson e t a l . , 1974)中,有2,349位的志願者被分成8組:一組2 75人皆於感冒第一天服用共4克的維他命C,第二天則服用8克;在第一天的服用劑量上,每一組都沒有規定要規律地攝取。

第一組並沒有明確的優勢,但作者指出,比起4克有療效的劑量,8克的劑量與不容易生病有關聯。

病患的病況都被記錄下來,因使用天數減少而得到的防護效果,在使用單劑4克的組別為5%,而在單劑8克的組別則是高達20%。@(待續)

摘編自 《長壽養生之道:細胞分子矯正之父20周年鉅獻》 博思智庫股份有限公司 提供

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