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龍行世間習武養生 一朝得法生命飛升

訪華人武術家楊龍飛先生

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【大紀元2012年12月01日訊】中國的傳統武術可謂博大精深,傳統武術有著幾千年曆史,是以東方哲學思想為基礎,以技擊格鬥與健康養生論理相貫穿的人體修煉形式,作為中華傳統文化的一部分,講究內外兼修,內修品德心性,養生健康,外練技法體能,武藝自衛。

一名武林高手,要經過長期艱苦的身體磨練和理性的體悟。現在在海外要找到既深諳經典武學理論、又精通實戰技能的高手還真不容易。

紐約『心武 門』國際武術總會創辦人楊龍飛先生,在武學世界積澱沉浸三十餘載,深研內家外家武功,立足國際武術視野,願與各界武術愛好者共同發揚中華傳統武術精神,將中華 武術的精髓推廣到全世界。

楊龍飛先生簡介

楊龍飛先生, 出生於內蒙古呼和浩特,祖籍山西,六歲開始學武,習武30餘載,精通山西柔派螳螂拳、八卦拳,太極拳等多家內家拳法,以及七星連拳、飛龍劍、七星棍、鞭桿等正統武術,同時傳授自由搏擊和養生內功。

龍飛的爺爺楊漸九曾跟隨傅作義手下就職少將,喜讀天文地理,通八卦易經,也是習武之人。爺爺習武非常認真勤奮,擅長打楊式太極拳,武功剛柔並濟,是他的武術啟蒙教練,每天早上四點起床打坐,早晚兩次, 爺爺很注重習武與養生相結合,生活有規律,九十歲高齡還身強體壯,行動靈活。

龍飛從小性格內向,身體瘦弱,缺少安全感,十幾歲的時候,爺爺看龍飛脾氣毛躁,就決定讓他學練太極拳,以調息靜氣,平衡陰陽。 他開始跟著爺爺練站樁,練腿功,紮紮實實習練基本功,媽媽還為他做了一對四公斤重的沙袋,每天早上5點起床,綁著沙袋跑步煉功,這樣綁著沙袋煉功一直堅持了十幾年,對體質很有幫助,站樁不晃,解開沙袋後,就感覺健步如飛,空翻和腿力大大的提高。

海外弘揚中國傳統武術

1997—2004年,龍飛在南非居留期間,發現當地民眾對中國功夫很敬仰,只是當地武館所教的很多隻是武術的皮毛,離真正的中國武術的技術和內涵相差太遠,很多人苦於找不到學習真正中國功夫的門路。此情此景讓龍飛發願,要將中國傳統武術文化在國際發揚推廣,在南非首都比托尼亞開了第一家真正最大規模、最正式的中國功夫的武術館『國際華龍武術學院』,學生達2000多人。經過他的指點,他的學生在南非、美國及中國所舉辦的武術競標賽中都獲得過許多榮譽和獎牌。

華人武術家楊龍飛先生。

龍飛的學生Jurie,是一個28歲的南非人,家境富裕,天性善良,起初在其他武館練少林功及詠春拳,練了五年都沒有明顯的進步。熱愛中國武術的Jurie,一個偶然的機遇結識了龍飛,對他的中國功夫非常佩服,並想跟從他學習正統的中國武術,龍飛對學生表示,如果按照他的訓練方案練武,保證一年後就能進入國家隊,三年的時間就可在比賽中獲得名次。

從此這個學生認真的接受了龍飛給他制定的訓練計劃,每天訓練至少堅持三個小時,出現傷痛也堅持不放棄,這樣刻苦的訓練贏得了可喜的收穫,一年後加入了南非國家隊,第二年回中國大陸參加武術節比賽,榮獲兩個銀牌獎,一個銅牌獎,2000年來美參加巴爾的摩(Baltimore)全美國際武術錦標賽, 獲拳術、刀術、棍術金牌獎。

注重習武與養生相結合

楊龍飛先生現為中國武術協會會員六段、國際武術教練裁判,曾多次獲得國際大獎和世界級傑出人才成就獎。

習武30多年的他非常注重習武與養生相結合。他說:強身還要健體,只有身體健康了,生命才有意義,但健康不僅僅是皮肉的健康,還有心靈的健康。今天社會的一大通病就是浮躁憂鬱,尤其是社會大眾都在無限度的追求物慾的價值觀,為了錢、為了得到利益可以不擇手段,追求得到、追求享受已經是很多當代人的生活目標。青少年存在懶惰、沉迷電腦、注意力分散、自制力差等現代心理問題。現代人普遍工作忙碌,生活壓力大,很多成年人受困於吸煙與酗酒、久坐和長久看電視等不良習慣,雖然有時去健身房,但還是免不了常常上醫院。

楊龍飛表示,當今社會紛繁複雜到了一個很深的程度,亂世心為靜,要在這樣一個浮誇的現實大環境下,保持一顆淨心,談何容易,人心越亂,越影響健康。

『心武門』現開設青少年武學班和成人武學養生班,為的就是要為大家提供一個獲得健康養生的機會,健康的概念是身心都要受益。通過習武,大家既能增強體質,改善生理疾病,獲得自衛防身的武技,又能強化心理素質、加強毅力和耐力,加強自我控制能力,鍛練吃苦耐勞的精神,養成好的行為習慣。通過古老的養生和技擊訓練,成年人能夠獲得身體機能的平衡和協調,增強免疫功能,預防和改善疾病。心武門的訓練計劃因人而異,很具科學性。根據不同身體狀況、性格氣質的人,靈活調整,通過練不同的功夫,使每位學武之人都能切切實實的享受到習武的種種益處,受益終生。

華人武術家楊龍飛先生和友人。

修煉法輪大法,讓生命飛昇

從小習武健身的楊龍飛先生,在武學世界裡遊走30多年,可謂是武學精深,但是隨著年齡的不斷增長和閱歷的豐滿,他越來越對生命產生很多反思,生命何來之,去何之,習武為何之,習武的最高境界到底是什麼,種種之謎困擾無解。

一日,他出行在外,偶遇一位女士,這位女士是一名催眠師,也是一名法輪大法的修煉者。法輪大法又名法輪功,是佛家高德大法,按宇宙原理真、善、忍原理進行性命雙修,配以五套功法的演煉,大道無形,至簡至易。

這位女士送他一本由李洪志大師寫的《轉法輪》,看後他異常興奮,習武30多年的他在看過《轉法輪》之後,突然明白了,這就是他真正要找的,找了幾十年終於找到了,人生多年的不解之謎在書中得到解答。在演煉五套功法時,他體會到習武幾十年都沒有體會到的奇妙感覺,對他來說簡直太神奇了,對他這個習武幾十年精通武學的人來說,他終於領悟到,自己幾十年的武學研究根本無法與眼前的高德大法相比,《轉法輪》簡直太神奇了,李洪志大師太偉大了。

現如今的龍飛,在喜得高德大法後,整個人又有了全新的變化,他說:修煉法輪功之後,自己的心更加純淨了,煉五套功法的益處是自己習武幾十年都無法得到的。龍飛說:修煉法輪功之後,感覺到自己的境界、涵養都在昇華,感受到生命在飛昇。

(責任編輯:沈忠)

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