標籤:
舞蹈
【大紀元2012年12月04日訊】（大紀元記者蘇泰安嘉義阿里山報導）嘉義縣阿里山鄉山美村五位村民，於八八風災前一年陸續開始加入跳有氧舞蹈的行列，八八風災後一名自外地來部落服務的年輕社工也加入其中，從基礎的暖身動作開始學習，三年多來六人跳出興趣，目前六人組成「芽舞團」，日前在同為鄒族人的舞蹈老師方敏全的鼓勵下，上電視參加比賽，精湛舞技獲得肯定，雖未晉級卻瞬間紅遍阿里山鄉，屢屢受邀在鄉內各大節慶典禮中演出，走紅的滋味，讓原本只是為了健身而跳有氧的六人開心不已，除了能賺點小外快，六人平均瘦身6公斤，也讓她們笑稱「減掉的比賺到的還多！」
嘉義基督教醫院在阿里山鄉推廣部落健康促進計劃多年，三年前開始鼓勵居民進行減重及運動，邀請鄒族舞蹈家方敏全於山美、新美、茶山村教導村民跳有氧舞蹈，並同時邀請營養師教導族人正確的飲食觀念。山美村的莊淑芬、楊詩韻、楊慧珊、朱凱雯、楊琇婷、楊韶韻六人也在嘉基的鼓勵下開始學習有氧舞蹈。
因團員中有五人都已結婚生子，加上白天有工作，僅能利用晚上時間練習，甫開課時團員因未曾接觸過舞蹈加上身型多屬豐腴，總是跳沒多久便氣喘吁吁，但六人彼此勉勵也互相督促，合力克服了體力與毅力的障礙，一跳三年，平均瘦身5~6公斤，還有團員在6個月內便成功減重13公斤，成果讓人刮目相看，鄒族更以山上常用的讚美語「芽」為名組成「芽舞團」，上電視參加舞蹈比賽，一炮而紅遍阿里山，後還接獲鄉公所父親節活動、生命豆季、國小校慶等邀約，用健康及活力成為健康促進的最佳代言人。
（責任編輯：王愉悅）
