三．治癒疾病的能力
有研究報告指出，笑，對癌症、心肌梗塞、遺傳性過敏、風濕、膠原症都有良好的影響。
■笑與腫瘤的指標
A氏從自前一年初秋，便確定自己的腫瘤指標數值（有癌細胞的物質，為診斷有無腫瘤的基準）逐漸上升。
主治醫生告知：「恐怕會轉移到其他的部位，下次得做MRI(核磁共振)檢查。」
「不能讓情況變壞。」檢查時，A認真地想著。
A調查了關於腫瘤指標一事，發現以下結果：
1努力笑的月份，數值降低。
2普通程度的笑，該月數值則與前月差不多。
3擔心副作用而忘了笑，該月數值直線上升。
笑，必定有良好的效果。覺得自己快落水了，趕快嘗試著笑。
自顧自的一再地笑，如果沒有發笑的題材，索性邊唱歌邊笑。
A復診當天，相當悲觀，心情忐忑，心想：「只要笑，事情就能好轉？ 天底下哪有這麼簡單的事！」
但他步入診療室後，卻看到醫生笑瞇瞇地說道：「狀況很好，真的很好喔！」
結果，癌細胞沒有轉移至其他部位，且當天的腫瘤指標下降了。A這種實例的確存在。
惡性腫瘤會自然的痊癒，尤以幼兒期發現的髓芽細胞瘤最明顯。這是一種腎上腺腫瘤，有可能自然痊癒。
報告指出，笑或正面的生活方式，偶爾也會導致消化系統方面的癌或惡性腫瘤自然痊癒；就算非完全治癒，也能幸運的存活。
■減輕苦痛
有報告指出，笑與幽默，對懷孕或面臨分娩、分娩後母親的照護，以及化療及讓疾病緩和的照護上，具有顯著的效果。
醫療人員的幽默能減輕患者的痛苦，透過這份溫暖，會獲得周遭所有人協助。反之，患者抱持幽默感，則能以更輕鬆的心情面對醫生的診療，讓自己身處在更緩和的氣氛中。
醫療人員具有幽默感，每天都會過得很快樂。美國某雜誌總編輯諾曼卡尊思(1950∼1990年)，罹患僵直性脊椎炎的難治之症，之後，靠「笑療」與維他命C治療。
做法是捧腹笑十分鐘，至少能安睡兩小時不覺疼痛。一週後，症狀開始改善，半年後，他重返總編輯的位置。
讓風濕患者聽相聲，能減少體內惡化風濕的不良物質，多數人也會覺得關節的痛處獲得緩和。癌症患者也會因笑療而增生NK細胞，增強免疫力。
■感受幸福
生病的人也是人，罹患失智症也是人，要讓這些人感到幸福，就是要對他們「笑」。
目前，對失智症的復健是以把他當小孩般反覆練習為主，但要讓人恢復活力，還需要保護當事人的尊嚴。
對於這些努力活過漫長人生的人而言，少不了愛與被愛的關係。對失智症患者是這樣，對生病的人亦如是。
為了讓大腦維持靈活，必須創造新的事物以達到快樂，且讓他感受到生存的價值。
於是，當置身這種環境，人們自然會浮現笑容、感受到幸福。我的好友，美國醫生派奇亞當斯(Patch Adams)提及，無論生病或罹患失智症，笑，就對了！
他讓兩位罹患失智症的女士坐在自己的大腿上，並對著她們爽朗地唱歌，凝視她們的眼精。
無論歲數多大，畢竟仍有女性的特質。因此，當男人展露笑容，專注地凝視自己且在耳邊低語，因失智症而顯現怒顏者，或因阿茲海默症而面無表情的人，都開懷笑了起來。
澳洲的高階公務員瑞斯汀柏萊登罹患早發型阿茲海默症之後，仍然經歷戀愛直到結婚，且笑口常開，是最佳的例子。
罹患阿茲海默症後，她透過婚姻介紹所，認識了很好的伴侶。證明即使罹患阿茲海默症，也能談戀愛、結婚，當然也可以笑。
■笑的處方箋讓醫師恢復活力
有一天，一位開小兒科診所的醫生朋友傳來一張傳真：「高柳醫生，我罹患惡性淋巴瘤，是第四期，五年的存活率為二五％。」
因為我不是他的主治醫生，所以無法採取任何處置，只回傳了一份「笑的處方箋」給他。
「一天笑五次，一天感動五次。副作用：肚子會痠。」總之，笑，就對了。
醫生朋友回信：「我費盡心力考進醫學院，很難，但終於考上。然後，我成了小兒科醫師。為了避免生病，我特別注意飲食，每年參加標準馬拉松，跑四十二公里，為自己的人生盡了最大的努力。但是，為何惡性淋巴瘤找上我？但或許這麼想只會徒增壓力，所以，以後我只好開始笑了！」
住院期間，他一吃完中餐，就去大阪城散步，每天「笑呵呵」地過日子。
三個月後，傳來傳真：「笑不出來了。癌細胞已轉移到脊椎，走不動了。」
他問我該怎麼辦，因為我不是主治醫師，所以無法對他做什麼…。不，我還是可以幫助他！ 我可以支持他。
轉變想法，我又寄了一張「笑的處方箋」。「笑得不夠，再多笑一點！」
然後寫道：「能自然的治癒就治，若不能，死以前都要快樂地活下去，這是我信奉的法條。大笑可以增生腦內的嗎啡，培養自然治癒的能力，促進健康細胞的分裂與分化。」
然後，附上一張我搞笑的照片，用麥克筆寫道：「多笑一點！」回寄給他。據說他把我的照片貼在病房牆上，邊接受化學治療邊大笑，還逗身旁的人笑。
出院後定期接受回診，他會前往約二十分車程、名叫甲山的森林裡散步。一開始，腰會痛，還得拄著拐杖去，但一走，腳步會碰觸落葉發出聲響，聽得到鳥鳴，一幅田園的景象，貝多芬名曲「田園交響樂」彷彿在耳邊響起。
持續走路之間，感覺逐漸恢復元氣，後來真的能抬腳闊步。他抱著心愛的樹木大喊：「我會好！ 我會好！」山中的回音讓他勇氣倍增，這就是「回音療法」。
他的妻子對他親近森林，氣色竟變好，感到驚異不已。他一直笑，一直笑，努力地與癌細胞奮戰。在這過程中，他變得更有精神了。
一年後，這位醫生又傳來一份傳真：「真是奇跡！ 透過CT(電腦斷層掃描)發現，腫瘤不見了。」但是，身為醫生，我不會立刻信以為真。
還懷疑，可不可能不小心搞錯了，因為這種醫療疏失常會發生。我心想，一定是檢查結果的報告弄錯了，誤把壞結果當作好結果了。
畢竟他已到了第四期，所以，我輕描淡寫地回應：「那很好啊。」四個月後，又來了一份傳真：「醫生，奇蹟是真的。一天五笑，令人感動。」
他把檢查報告一起傳過來：「部位：無徵狀。所見：無問題，沒有任何腫瘤。」
笑就會痊癒？ 呀，當然不盡然只是笑的功勞，因為還有其他方面的治療，才能使笑變得更有效。但對他、對我而言，都是令人高興的結果。
■沒病的明子小姐
明子在一次不經意的乳癌檢查中，發現了一顆五乘八公分的硬塊，且以Ｘ光檢驗出白影散布各處。
戴眼鏡的醫生以充滿同情的語氣，向明子說明：「乳癌會有小腫瘤，無法局部切除，得將整個乳房與胸部肌肉切除才行。」
明子陷入恐慌，但仍趕緊找別人介紹的大醫院預約做切片檢查，覺得心都快炸開了。明子的丈夫打電話給我。我問道：「要不要介紹我認識的好醫生？」
「不用了，哪個醫生都一樣吧，都預約好了，沒關係。」聲音像悶住鼻子後發出來似的，很冷靜。但我認為女性的想法會不一樣。「請代問您妻子的意見，再做最後的判斷。」@(待續)
摘編自 《大笑啟動免疫力》天下雜誌股份有限公司 提供
