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低劑量維D 無益停經婦防骨折

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【大紀元6月13日報導】(中央社紐約12日路透電)美國政府資助的專家小組指出,更年期婦女攝取低劑量維生素D與鈣,無助預防骨折,因為這些低劑量補充劑幾乎沒有實際效果,還有腎結石等副作用會稍微提高的風險。

對廣泛預防議題提出建議的美國預防工作小組(U.S. Preventive Services Task Force,USPSTF)在網站上發表建議草案,表示根據這類補充劑的相關研究,每天攝取低於400IU劑量的維生素D以及1000毫克以下的鈣,幾乎無法預防骨折。

USPSTF表示,補充劑顯然也伴隨副作用稍微增加的風險,如腎結石。

小組成員、加州大學舊金山分校(UCSF)教授杜明戈(Kirsten Bibbins-Domingo)說,大型研究顯示,這種劑量的補充劑,無法讓希望預防骨折的更年期婦女達到目標。

至於高劑量的補充劑,證據仍有限無法做出建議。

但杜明戈表示,很重要一點是,這項新建議只適用於服用這類補充劑的更年期婦女。

她說:「我們都知道人體不可或缺維生素D,每個人都應該攝取含有維生素D與鈣的健康飲食,這很重要。」(譯者:中央社陳怡君)

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