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神奇的背部調養:治療肺炎

作者:李思博、桑志成

艾灸是很適合肺炎的。它和刮痧、拔罐一樣,是很傳統的中醫療法。(圖 :photos.com)

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治療肺炎可以找後背幫忙

發熱、氣上不來、撕心裂肺地乾咳、咳嗽的時候胸痛,疼痛有的時候可能會蔓延到背部。一口一口的痰,痰裡可能有血絲,這是肺炎的基本症狀。

肺炎是一個「纏綿病」,病來如山倒,病去如抽絲,無論怎麼治療都見效得特別慢……

肺炎很難纏

肺炎是指肺氣泡裡出現了發炎的症狀。上呼吸道接觸到一些厲害的病毒和細菌,很容易形成肺炎,長期吸菸者也很容易得肺炎。

我們一般俗稱嚴重的肺炎叫做「肺癆」,肺癆也可以指肺結核。嚴重的肺炎是可以致命的,肺炎剛開始的症狀很像感冒,有的人不會在意。一般感冒時間超過七天就要就醫,檢查是不是肺炎。

肺炎的治療一般以服用或者注射抗生素為主,還需要臥床休息、大量喝水。不過可以適當地輔助一些中醫手段,促進肺炎及時治癒。

按摩肺在背後的反射區

按摩可以對肺炎產生輔助治療的作用。

首先,讓病人俯臥,雙手沿著肩胛向上推按,直到有熱感為止。如果病人想吐痰,那麼一定要讓他吐出來,以減輕炎症、緩解肺內壓力。

其次,按壓整個肺在背後的反射區,但不宜過度用力。肺炎患者本身就很虛弱,過度用力對其是一種外力損傷。

先搓熱肺在背後的反射區。在按摩中有一種「擦」法很適合肺部按摩。按摩者手掌的大小魚際(手掌心下靠近手腕處)著力在患者的後背上,以肩帶動手掌前後或左右直線往返擦動。

手掌下壓後背的力量要輕柔,在擦動的時候,盡量不要出現皮膚褶疊,以擦到後背皮膚潮紅為止。

在按摩時主要要注意肺俞穴和厥陰俞穴兩個穴位。

肺俞穴:在第三胸椎和第四胸椎之間,旁開一寸半處(約二橫指寬度),左右各有一穴。

厥陰俞穴:如果有氣喘、咳嗽的症狀,按壓此穴能很快緩解。這個穴位還能使怯弱性格者緩解緊張,增加自信,克服懦弱的性格。

按摩的時候,要仔細觀察。如果發燒、頭痛,要加按壓大椎穴數分鐘。

艾灸很適合肺炎

艾灸是很適合肺炎的。它和刮痧、拔罐一樣,是很傳統的中醫療法。

但是艾灸和刮痧、拔罐又有很大區別,刮痧和拔罐在中醫中有「泄」的作用,把寒氣、風邪泄出來,穴位暢通自如,病就好了,泄寒的同時,也不可避免地泄掉自己的溫陽。

而艾灸是一種「補」,灸火和藥力形成一種很溫和的補,補來的熱氣能迅速打通瘀滯的穴位和經絡,氣血通暢。肺炎已經很損耗身體氣血,如果再用拔罐、刮痧等手法刺激,就會使病情加重。

艾灸的艾條得花點心思。艾灸肺炎最好自己製作艾灸條。方式是以艾絨適量,蒲公英、鮮魚腥草曬乾碾成碎粉,和艾絨混合在一起,用紙捲成柱狀封口,採用溫和灸的辦法,對準穴位進行薰灸,病人感到舒適無灼痛感,以皮膚潮紅即可。

魚腥草能清熱解毒、抗炎、增強身體的免疫力;蒲公英則善於清肝熱、除肺火。

肺炎薰灸大椎、肺俞、天突三個穴位即可。大椎穴和肺俞穴,我們之前都提過。天突穴不是背後的穴位,而是胸前的穴位,在兩鎖骨之間、胸正中的位置,對治療肺炎、咳嗽有奇效。

貼敷補充陽氣不足

貼敷也是一種古老的中醫治療方法,是指在一定的穴位上貼敷藥物,透過藥物和穴位的共同作用以治療疾病的外治方法。

貼敷藥物經過皮膚吸收,不走肝腎,減少毒副作用,而且直接到達病灶,非常適合體弱多病者。

肺炎也可以貼敷治療,將生石膏五十克、蘆根三十克、赤芍十五克、大黃十克、杏仁十克、蒼朮十克、柴胡十克、前胡十克,研磨成粉末,加入蒜泥十五克後搗勻,再加醋少量,貼敷於背部的肺反射區,時間控制在一到兩個小時,皮膚有灼熱感即可。

前胡和杏仁能宣開肺氣,生石膏和蘆根可清除裡熱,生大黃能通瀉腑氣,蒼朮能運脾祛溼以和胃氣,柴胡能疏肝清熱,赤芍活血,加醋調貼敷藥,可產生解毒、化瘀、斂瘡等作用。

如果發熱,那麼選擇白芥子九克、蛋白、大蒜適量,貼敷在大椎穴上,等到有猛烈的烤炙感的時候取下。

白芥子最適合溫肺豁痰,有毒,不能服用,貼敷在後背上,很快就能散結通絡、止痛退熱。

背部養生方
肺炎食療方

藥補不如食補,以下是幾款適合肺炎患者的飲食。

鮮百合100克,加糖適量,煮成糖水百合。鮮百合含有黏液質,具有養心安神、潤肺止咳的功效,十分適合虛弱的肺炎患者。

中醫講究「以形補形」。將新鮮的雪梨2個去皮切塊,豬肺切塊撈去浮沫,與川貝10克一起放入砂鍋內,加冰糖少許,清水適量,慢火熬煮3小時後服食。既是一道不可多得的美味,又能補肺滋陰。

有的肺炎患者氣虛,咳嗽濃痰,可以吃一點山藥粥。新鮮的山藥和粳米按照一:一的比例下鍋,早晚溫熱服用。@(待續)

摘編自 《神奇的背癒力:不只能解決肩背問題,胃痛、感冒、痛經也都能從背部調養起》 人本自然文化事業有限公司 提供

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