【大紀元2013年01月25日訊】蒙郡總人口100萬，有14%是亞洲人，而華人是亞洲人最大的族群（占1/4），算下來，蒙郡應該有三萬華人。按全美國老年人口占總人口的比例18.5%計算，蒙郡約有五、六千華裔老人。他們有許多是退休後來美國為子女照顧孩子的，多不諳英語，不會開車，沒有醫藥保險。而且許多人寄居在子女家中，沒有朋友，孤獨寂寞。他們與主流社會脫節，雖然美國政府為老年人提供無微不至的服務，但由於語言的障礙，許多老人對這些福利並不知曉。
為了幫助這些老年朋友，能夠儘快融入社會，提高他們的生命品質，使他們在異國他鄉，也能過個歡樂的晚年。我們在2005年，聯合大華府地區四個華裔老年團體，創辦了華美老年協會（英文名Chinese American Senior Services Association，簡稱CASSA）。在七年內，發展成本地最大的華裔老年團體。目前屬下有14個社團，兩千五百多會員，近三百名義工。
華美老年協會是個非牟利組織，我們的宗旨是：
◆ 謀求老人福祉：例如，老人免費乘公共汽車，就是我們爭取來的。有一年，聯邦政府要縮減老人營養午餐的經費，我們隨同蒙郡官員到國會去作證，保住了午餐經費；出版「老年服務手冊」幫助老人瞭解政府的服務和福利；積極與郡政府溝通，協助推展社區服務。
◆ 提供活動場地：使老年朋友有個交友健身娛樂益智的場所。
◆ 創造義務服務機會。
華美老年協會有三大特色：
◆ 工作人員全都是義務服務，不取任何報酬。華美老年協會臥虎藏龍，甚麼能人都有。由於是依靠義工運作，即省去龐大的財務開支，又使老人活得充實、自信和自豪。
◆ 免收會費，所有活動都免費。我們的經費除了政府補助金，就是社會熱心人士的捐款。
◆ 互助友愛，溫馨和睦。大家來自五湖四海，相聚就是有緣，「己所不欲，無施於人」是我們的共識，「知足為樂，自得其樂，助人為樂」是我們的追求。
豐富多彩的老年社團：
華美老年協會下屬社團提供以下活動：太極拳、健身操、團體舞、社交舞、乒乓球、英語班、電腦班、公民班、書法班、烹飪班、手工班、營養午餐、健康講座、麻將、旅遊等。
在蒙郡免費提供的社區中心活動的，有以下四個大型社團：
◆ 夕陽紅社（Golden Sun Club）週三9:30 am–2pm ，Wheaton Community Center 11711 Georgia Ave. Wheaton MD 20902。
◆ 長樂社（Golden Joy Club）週二、三9:00 am – 2 pm，Upper County Community Center 8201 Emory Grove Rd. Gaithersburg 20877。
◆ 青松社（Golden Pine Club）週四9:30 am – 2 pm，Good Hope Community Center 14715 Good Hope Rd Silver Spring 20905。
◆ 常春社（Golden Branch Club）週一、五 10 am – 2 pm，Long Branch Senior Center 8700 Piney Branch Rd. Silver Spring 20901。
在老人居住的社區活動的，有以下六個社團：
◆ 悠閒世界華人俱樂部（Chinese Club of Leisure World）每月雙週週五，Leisure World Clubhouse II Leisure World Blvd. Silver Spring 20906.
◆ 金鄰社（Golden Neighbor-Rio Club）週一、四10 am –1 pm，Pacifica Cafe 521 Center Point Way Gaithersburg 20878。
◆ 百壽會（Golden Neighbor-Bethany Club）每月第二個週二10 am – 2 pm，Bethany House 199 Rollins Ave. Rockville MD 20852。
◆ 湖光社（Golden Neighbor-Lakeview Club）每月第三個週五10 am – 2 pm，Lakeview House 10250 Westlake Dr. Bethesda MD 20817。
◆ 萬福來社（Golden Neighbor-Waverly Club）每月第一個週四10 am – 2 pm，Waverly House 4521 East-West Hwy. Bethesda 20814。
◆ 金色莊園（Golden Neighbor-Farm Club）週四10 am – 2 pm，King Farm 801 Elmcroft Blvd. Rockville 20850。
此外，還有四個文化娛樂團體：
◆ 夕陽紅合唱團 （Golden Sun Chorus）週二10 – 11:50 am，8201 Emory Grove Rd. Gaithersburg MD 20877。
◆ 奶奶舞蹈隊（Grandma Dance Group）週二10:30 – 2 pm，8201 Emory Grove Rd. Gaithersburg MD 20877。
◆ 與君分享俱樂部（Sharing & Caring Club）利用電子郵件，傳送益智、娛樂信息。
◆ 逍遙游俱樂部（Leisure Travel Club） 定期組織旅遊。
最後，介紹一下我們的服務團隊：
夕陽紅門診部 （ MobileMed/CASSA Clinic）週六 9 am – 1 pm，19735 Germantown Rd. Germantown MD 20874。預約掛號（華語） 301-881-8228 （週一至週五 10 am – 2 pm）。
為了解決低收入的華人，沒有醫藥保險，又不會說英語，我們和流動門診部合作，創辦了夕陽紅門診部。看門診需要事先打電話預約。門診免費提供化驗、檢查、常用藥物，如有必要，也可以專科轉診。收費標準，根據能力樂捐20-40元。
健康檢查：「防病於未然」是提高健康水準和生命品質，並減少醫療費用開支的有效措施。但蒙郡之數千華裔老人中，許多人收入低微，無醫療保險，故無法獲得定期之健康檢查。有鑒於此，華美老年協會為低收入，無醫藥保險的居民，每年提供兩次健康檢查。檢查項目包括：血液檢查（血常規，血脂，血糖，肝腎功能等50項）尿液檢查，量血壓，體重指數，骨質疏鬆、青光眼、聽力和抑鬱症檢查，以及各種癌症篩檢諮詢等。每人自付$10，其餘由華美老年協會籌款支付。健康檢查的具體日期將會在本地中文報紙公佈。也可以查看我們的網站。
健康教育，老年養生手冊：我們的健康教育小組，針對老人關注的健康問題，常見的老年疾病等課題，在各個老年人活動場所，定期舉辦健康講座，參加的講員有五、六個，每年聽眾超過千人，受益匪淺。
在這信息時代裡，有關保健養生、延年益壽的秘籍、偏方、忠告從報紙、雜誌、電視、互聯網等各種渠道，鋪天蓋地而來。真真假假，假假真真。使人眼花繚亂，無所適從。為了解除老年朋友的困惑，免受誤導，以減少財物的浪費、健康的受損，我們編寫了一本有根有據、切實可行的「老年養生手冊」供老年人參考。在各活動社團，和金山超市都可以得到此手冊（每冊請捐款3元印刷費），也可以向辦公室發函郵購（每冊請捐款5元印刷及郵費）。
居家護伴培訓（Home Companion Care Services）：近年來華裔病弱老人越來越多，需要有人照料。但政府派來的服務人員多是講英語的，很難溝通。所以我們開展了居家服務項目。培訓可靠的華裔服務人員，免費提供居家護理與緊急救護CPR專業訓練。這樣，一方面老人可以得到高品質的貼心服務，同時也解決了不少人的就業問題。培訓詳情屆時會刊登在本地華文報紙，聯絡電話：301-881-8228 或送電郵 hcs.cassa@gmail.com 。
怎麼和我們聯絡？
◆ 電話詢問：301-881-8228（週一到週五10 am–2 pm）有華語義工值班。
◆ 查看華美老年協會網站: www.cassaseniors.org。
◆ 拜訪我們的辦公室：12320 Parklawn Dr. Rockville MD 20852。
◆ 參加各老人活動社團活動。
如何參加華美老年協會的活動？
大華府地區60歲以上的居民，在規定活動時間內，到任何一個老年社團的活動地點，
填會員登記表，即可免費參加華美老年協會活動。
蒙郡社區電視台，將專題介紹華美老年協會：播出時間：2/6、2/13（週三）6:30 pm及2/7，2/14（週四）2:30 pm。
「蒙郡論壇」(MC21)是萬象傳播公司製作的電視節目，以討論時事及社區活動，促進華人對時事的關心為主旨，希望藉此鼓勵華人參與社區活動。「蒙郡論壇」在蒙郡社區電視21臺，每週固定播出兩次，播出時間為週三下午6:30，及週四下午2:30。無論您是使用Comcast、Verizon或RCN的訂戶均可收看。如果電腦上安裝了Silverlight，您可以透過互聯網同步收看蒙郡社區電視21臺的節目，網址http://www.mymcmedia.org/montgomery-channel/。（作者：凌云）
（責任編輯：楊飛）
