問：我的小孩八個月大，最近常常感冒，2個星期就會感冒1次，出現流鼻涕、咳嗽的症狀。有人建議小孩要少穿衣服，請問要穿多少衣服呢？
醫師：8個月大的小孩常常感冒，尤其是早上起來會咳、有鼻涕，中醫的看法是「寒」的症狀，得針對寒濕的現象治療，使用小青龍湯之類的藥方，這個問題就能解決。此外也可用藥食同源的方式來調整，病情也能很快的完全去除。
古人說：「若要安，常帶三分飢與寒」，意思是如果要人安好的話，常帶著三分的飢寒，不要吃得過飽，衣服不要穿得過多，這是古人傳承下來的一種智慧。
小孩的體溫比成人高一點，只要感覺小孩手心是溫暖的，就不必再給他穿更多衣服了，若手背暖而手心冷，則多半是感冒的現象。小孩子穿得太厚時，身體就會對熱產生抵抗，出現流汗的症狀，流了汗自然身體就會涼下來。不過，流了太多汗後，容易受涼，就容易感冒，所以不要給小孩穿過多。@◇
——摘編自《希望之聲國際廣播電台》
