site logo: www.epochtimes.com

美爭議性研究:稍胖可能會降低早逝風險

沙莉

美國聯邦政府機構分析認為,超重不超過30磅(13.6公斤),比那些正常體重的人有較低的早逝風險。(Christopher Furlong/Getty Images)

人氣: 2
【字號】    
   標籤: tags: , ,

【大紀元2013年01月03日訊】(大紀元記者沙莉編譯報導)略微超重,但在新的一年下決心減肥的人,可能會對減肥計劃需要重新考慮一下了。美國聯邦政府機構分析認為,超重不超過30磅(13.6公斤),比那些正常體重的人有較低的早逝風險。不過這一分析尚具爭議性。

隸屬疾病控制和預防中心(CDC)的全國健康狀況統計中心綜合97項研究結果表明,極度肥胖,即超過正常體重60磅以上的人,比正常體重的人有更大的早逝風險。美國大約有三分之二的人體重超重,三分之一是肥胖症患者,超過正常體重35磅或更多。肥胖症使2型糖尿病、心臟疾病、中風和多種癌症的風險增加。

研究跟蹤了世界各地的300萬成年人,查看所有死亡原因和體質指數(BMI=體重(kg)/身高(m)^2)。

標準的BMI分類為:正常體重(BMI在18.5至24.9之間),超重(BMI在25到30之間),肥胖(BMI為30或以上),極度肥胖(BMI為35或以上)。

研究結果表明,相對於體重正常的人:

極度肥胖者早逝風險增加了29%。
肥胖者早逝風險增加了18%。
超重者早逝風險降低6%。

研究結果在上週三的《美國醫學協會American Medical Association》雜誌上發表。

這項研究的首席研究員Katherine Flegal說,「體重超重的人比體重正常的人有較低的死亡率,這一結果令人驚訝,但大量的研究已經長期表明這一點。」

哈佛大學公共衛生學院營養部主任Walter Willett則認為,調查結果「完全是垃圾」,是因為分析中使用的方法嚴重低估了「超重和肥胖的危害」。他說,「在過去幾年裡已經有兩份重要報告,使用來自60多個研究的原始數據查看超重和肥胖的風險,兩項調查都表明顯著超重和輕度肥胖症患者死亡率增加,許多研究發現,超重和肥胖人士的2型糖尿病、心血管疾病、多種癌症等等的風險增加,這也支持了超重者死亡率高的說法。因此,大量的數據清楚地表明,超重和肥胖的不良後果有很多,包括增加過早死亡的危險。」

彭寧頓生物醫學研究中心的執行主任Steven Heymsfield說,人們不應該將政府的分析理解為超重沒有關係,他說,「我們真的不知道長壽和最佳健康狀態需要的理想體重。科學還在對它進行研究。但是通常來說,最好體重控制在健康體重範圍中。」

美國心臟協會前任主席Gordon Tomaselli說,「我們主張維持理想體重,其他的研究一致表明,體重過度超重會增加死亡率。」

Flegal說,對超重者早逝風險低,專家們給出了眾多推測。有一種說法叫「肥胖悖論」。例如,重症加強護理病房裡,作完手術或正在接受治療的患者中,較胖的患者生存率更高。大量研究表明了這一現象,原因尚不清楚。

她說,有人認為,對於患者,生病後進行檢查和治療給身體帶來額外的壓力,一點額外的重量,有助於身體承受壓力。還有人認為,較重者會更多受到醫生檢查,更早獲得診斷。也有人認為,醫生治療較重者比體重正常的人更容易是遵行正確的臨床守則,體重正常的人有時得不到最佳的治療。還有些人認為,脂肪組織可能會有一些好處。她說:「這些只是猜想,沒有人知道答案。」

Heymsfield的建議是:「如果你肥胖,毫無疑問,你應該努力降低體重。但如果你只是超重,你需要確保你在這些方面健康——血壓、膽固醇和2型糖尿病。最起碼你不要進一步增加體重,最好使體重下降到正常範圍,如果你有健康危險因素尤其應該這樣做。」

(責任編輯:畢儒宗)

評論