【大紀元2013年11月10日訊】（大紀元記者盧慧馨編譯報導）美國兒科醫生一般建議嬰幼兒單獨睡，認為父母和嬰幼兒同睡，可能會在熟睡的時候壓到孩子，給孩子帶來危險。雖然專家如此說，很多父母還是因為種種原因和孩子睡一張床，同睡真的不好嗎？
Sarah Kerrigan女士是一位兒童發育專家、兒童睡眠諮詢師及兩個年幼孩子的母親。她最近在美國公共廣播電台網站發表文章，建議重新討論父母與嬰幼兒同睡的利弊，表示與其片面反對父母與嬰幼兒同睡，不如介紹如何安全和嬰幼兒同睡，畢竟父母和年幼的孩子同睡有很多不容忽視的好處。
文章指出，最近一項調查發現，41%的新媽媽總是或經常性和嬰兒同睡，以便就近照顧孩子。2007年洛杉磯的一項調查發現70-80%的各族裔父母與孩子同睡一張床。因此雖然很多兒科專家反對，父母與孩子同睡是普遍存在的現象。
父母和嬰兒同睡確實有很多好處，一位波士頓媽媽說：「如果每天晚上我需要從床上爬起來3至5次，到另外一個房間照顧小嬰兒，我早就沒力氣了。」雖然她這樣做，卻不願透露真實姓名，因為知道公眾普遍認為父母與孩子同睡是不好的事情。
公共衛生教育給人傳達的信息是和孩子同床睡是一種無知的做法，無異於虐待兒童。所以很多和孩子同睡的父母感到害怕、擔心或羞愧。
Norte Dame大學James McKenna博士多年從事父母與孩子同睡的課題研究，他認為如果排除一些可能導致危險的因素，父母和嬰幼兒同睡並不危險。父母可以享受和孩子同睡的種種好處而不必感到內疚或自責。畢竟在人類漫長的歷史中，建議父母與孩子分開睡是最近幾十年才有的事情，也不見得是最好的方法。
在波士頓最近召開的一個會議上，McKenna解釋說，母親與嬰兒同睡，可以減少SIDS（Sudden Infant Death Syndrome）婴儿死亡的機率。母親和嬰兒一起睡可以幫助嬰兒調節體溫及呼吸節奏，建立母親和嬰兒晚上良好的同步睡眠模式。因為嬰兒對母親的身體非常熟悉，一般可以很好的適應。同睡對母乳餵養也有幫助。
一位名叫Liz Gomez的母親解釋說為甚麼決定和孩子們同睡。「我兒子六個月大的時候我需要回去工作一個月。晚上起來到嬰兒床邊照顧孩子讓我筋疲力盡，有一次去上班的時候我開車差點撞到大樹。因為嚴重缺乏睡眠，我無法駕車。當我們開始一起睡以後，兩個人都休息的好多了。」
McKenna認為人們應該知道同床睡的好處，片面的反對缺乏尊重甚至很危險。
嬰幼兒熟睡的時候，會長時間保持一個姿勢，年幼的嬰兒還不會翻身。因此如果與嬰幼兒同睡，一定注意不使用過於鬆軟的被褥或枕頭，也不要讓孩子睡在鬆軟的沙發裡，避免孩子呼吸受阻。
如果父母吸煙、飲酒、服用藥物、吸毒或過度肥胖，和嬰兒同睡，則弊大於利。
（責任編輯：李緣）
