site logo: www.epochtimes.com

週穿五次高跟鞋 2年肌肉縮小13%  

長期穿高跟鞋 恐退化性關節炎

人氣: 5
【字號】    
   標籤: tags: ,

【大紀元2013年11月08日訊】(據台視新聞報導)高跟鞋,讓許多愛美女性不能沒有他,但是國外有研究指出,一個禮拜穿5次高跟鞋的人,兩年後,腿部的肌肉會縮小13%,而大陸的研究則發現,常穿高跟鞋的女生,比較容易罹患膝關節炎!

高跟鞋能讓一個女孩體態變得更美,許多愛美的美眉們,都愛穿高跟鞋,不過當心喔,如果像這樣穿著高跟鞋追公車,到處走,膝蓋恐怕受不了,因為會讓腳踝活動受限,當然也容易受傷! 重要場合才穿,就是覺得高跟鞋沒有平底鞋來的舒適,國外的研究指出,一個禮拜7天,如果有5天都穿高跟鞋,穿2年,肌肉恐怕會縮小13%!

聽了就讓人心驚驚,愛美的代價怎麼會這麼大,不是肌肉縮水,就是膝蓋關節受損, 如果從年輕小姐穿到變阿嬤,退化性關節炎恐怕也會跟著找上門,醫師建議,愛漂亮的同時,也得呵護足部健康,一旦覺得腳痠腳底板痛,就趕緊換上舒適平底鞋,保障腳丫丫的健康。

評論