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做義工可改善青少年心臟健康

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【大紀元2013年03月05日訊】(大紀元記者楊思嘉綜合報導)一項新研究表明,幫助別人有益於青少年心臟健康

加拿大研究人員對溫哥華高中的106名學生進行了研究,這些學生做了為期10週的義工或還在志願服務等待名單上。他們是10年級學生,每週花一個小時做義工,給鄰近的小學生進行課後輔導。

研究者檢查了這些學生做義工前後體內的脂肪,炎症和膽固醇水平。加拿大英屬哥倫比亞大學研究人員還評估了學生的自尊心,心理健康,情緒和同情心等狀況。

根據該研究2月25日發表在兒科雜誌上的論文顯示,在研究期結束時,同那些還在義工等待名單的學生們相比,已經做了10週義工的學生組有較低的身體脂肪,膽固醇和炎症水平。

研究報告的作者漢娜•施賴埃爾在一所大學的新聞發佈上說,提高幅度最大的是同情心,利他主義的行為和心理健康。同時也看到,他們的心血管健康得到了最大的改善

漢娜在大學攻讀博士期間就開始進行這項研究,現在她是紐約市西奈山醫學院的博士後研究員。雖然她的研究表明,做義工和改善心臟健康是有關聯的,但還沒有證明原因和效應之間的關係。

心血管疾病是北美民眾的主要死亡原因之一;心臟病的最初跡象可以出現在十幾歲的年齡。漢娜說:「令人鼓舞的是,看到了社會幫助支持社區成員的同時也提高了青少年健康的結果。」

(責任編輯:朱文)

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2013-03-05 1:09 AM
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