【大紀元2013年04月22日訊】四月作為春季的第三個月，正是各種花朵競相開放的時節，而今春，法國的天氣驟暖造成各種花粉陡增，提醒對花粉過敏的朋友做好自我保護。
最早綻放的是法國南部的樺樹花，其花粉逐日漸向北部擴散。法國過敏症專家奧赫得博士（Pierrick Hord□）指出：通常法國從三月份開始就要開始預防樺樹花粉過敏症，因為一般情況下樺樹花粉從三月就開始飄散在空氣中，而今年因為冬季寒冷而漫長，進入四月中旬，因多個地區氣溫驟升，造成多起樺樹花粉過敏症。
法國阿爾卑斯山區及很多北部地區都有樺樹。巴黎以梧桐樹為主，但從巴黎到法蘭克福間的公路兩旁卻也常見有樺樹。樺樹是一種很優雅的樹木，常種植在公園和花園裡，它們長著小小的柔荑花（絮狀花朵），沒有花瓣。果實是一種小堅果。
專家指出，白樺樹可以強烈刺激免疫細胞，它所產生的細顆粒花粉會在人體的支氣管部位停留，輕者引起打噴嚏、重者會造成結膜炎、鼻炎、皮疹、支氣管哮喘等病狀。目前，法國除了出現樺樹花粉過敏症外，白蠟樹、白楊、 柳樹、 榿木和榛樹花粉過敏症也已出現。
如何預防？
1、建議花粉過敏者避開產生花粉的環境。春天最好少出門，乾燥颳風的天氣更要加強防護。若出門應穿長袖衣服，最好戴口罩，野外作業或外出春遊，最好帶些抗過敏藥物。
2、外出回家後應及時洗手、洗頭，減少花粉的影響。
3、保持居室空氣濕潤是消除花粉影響的最佳辦法。
4、花粉多時關閉門窗，農村早晨花粉最多，城市則常在傍晚最多。
5、對女士而言，春天可以少畫眼影，減少睫毛膏和化妝品的使用。外出最好戴墨鏡，防止紫外線對眼睛的傷害。
6、增強身體免疫力最有效的辦法是堅持健康的生活方式，包括：保持樂觀開朗的心情，克服焦慮緊張情緒，堅持適當的運動，保持良好的飲食習慣等。
（責任編輯：德龍）
