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培養孩子克服開學適應障礙

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【大紀元2013年08月28日訊】 (大紀元記者李惠堂屏東報導) 再過幾天就要開學,面對新老師、新同學和新環境,對有些比較敏感的孩子來說,存在著不容忽視的障礙與挑戰,屏東基督教醫院身心內科主治醫師黃靖雯提醒開學前,應培養孩子上學的氣氛和心情,減少遊玩情緒。

黃靖雯醫師指出,有些孩子天生氣質焦慮度較高,對陌生情境較敏感,適應新環境時間甚長。大部分孩子上幼稚園,哭個一星期,開始交到新朋友、發現學校的樂趣後,就能開心上學去,然而有少部分孩子過了一個月,進了教室也是孤單一人悶悶不樂,不跟小朋友玩在一起。

黃靖雯醫師說,情緒容易焦慮的孩子在國中青少年階段,更容易出現拒學症,每到周日晚上就鬧情緒、睡不著,肚子痛、頭痛,嚴重者會有胸悶或呼吸困難等症狀,嚇得爸媽頻頻帶著孩子跑急診,幾次之後,檢查不出身體毛病,原來就是不想上學才說頭痛!因為心理會影響生理,孩子所說的不舒服,大部份都是他真實的感覺,父母千萬不要給孩子貼上說謊或偷懶的標籤。

黃醫師表示,不想上學是一個現象,背後原因眾多,但家長及老師大致可從四方面去找出孩子拒學的原因:1.逃避與學校特定負面情境或對象; 2.逃避學校不舒服的社會情境,通常與評量與評價相關; 3.尋求照顧者的注意或與照顧者的分離焦慮;4.生活樂趣來自校外的活動。

另外要特別注意孩子適應困難背後,是否有合併情緒或精神疾患,較常見的有憂鬱症、分離焦慮症、廣泛性焦慮症、社交恐懼症、強迫症等。其他如注意力缺失過動症的孩子容易產生學習困難,或與老師同學衝突,容易排斥學校,而有人際社交困難的亞斯伯格症孩子,有時因在學校裡被邊緣化而漸漸不想上學。

一般而言,開學後一到兩周適應不良情形就會緩減,如果持續兩周以上,就得注意了。拒學或情緒問題長時間、反覆出現時,宜盡早積極透過學校輔導管道或尋求醫療協助,避免歸罪孩子、責怪自己或逃避問題。孩子的成長過程中難免遇到挫折而產生適應不良,若有孩子本身、父母、校方和醫療四方面的配合,終能順利度過每個低潮期。

(責任編輯:李薇)

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