【大紀元2014年01月21日訊】（大紀元記者萬君編譯報導）在布蘭斯登（Branstens）家的白色現代餐桌前，家庭成員手拉著手進行餐前祈禱。8歲的阿里爾（Arielle）表示她感謝她幽默但已故的祖父賀拉斯，「我想念他。」到她家吃飯的三年級同學則詼諧道：「我很感激香腸。」布蘭斯登夫婦當場開懷大笑。
《華爾街日報》報導，先前的研究表明，很單純的感恩行為具有實質的好處，會感激的小孩有更積極的人生觀。東華盛頓大學心理學教授沃特金斯（Philip Watkins）表示：「感恩治療對很少心存感激的人最有效。」
一份即將在2014年《學校心理學評論》（School Psychology Review）期刊上刊登的研究，針對122名小學生進行了為期一週的給予和感恩成長方面的課程教育，結果參加上述課程的孩子44%選擇寫感謝信，而對比組中只有25％寫了感謝信。
加州大學戴維斯分校的心理學教授埃蒙斯（Robert Emmons）說:「只能身教、不能言傳的古老格言美德在這兒也適用。」家長需要建構這種行為來建立自己孩子的感激之情。
沃特金斯博士表示，這似乎是顯而易見的，但很多家長沒意識到。「我認為最重要的是我們成年人要認識到我們同樣沒有感恩的心理。」
2008年發表在《學校心理學評論》期刊上一項有關221個孩子的研究，分析了被要求兩週裡每天列出滿意五件事的六和七年級學生。它發現，與要求列出五件麻煩事的孩子相比，他們對學校都有更好的期待而且三個星期後也對生活更滿意。
另一項研究調查了紐約市以外的1,035名高中生。這項研究發表在2010年《幸福研究期刊》（Journal of Happiness Studies）上，它發現那些有高水平感激之情的人，比如感恩大自然的美麗和對他人的強烈感激之情，比那些較少感恩的年輕人具有較高的「學業成績平均點數」（GPA），較少抑鬱、嫉妒和具有更積極的人生觀。此外，那些具有強烈購買欲與擁有成功和幸福的青少年的GPA成績呈下降趨勢，更加抑鬱以及更負面的人生觀。
研究的共同作者、霍夫斯特拉大學心理學副教授福洛（Jeffrey Froh）說：「唯物主義正好與感恩具有相反的作用－－幾乎就像一面鏡子。」
2013年發表在《人格與社會心理學公報》的一項跟踪1976年至2007年35萬5千名高中畢業生的唯物主義研究發現，自上世紀70年代中期以後，人們對金錢的慾望明顯增加，而願意努力工作賺錢的比例卻下降。在被調查的孩子中，在2005年和至2007年間62％的人認為，大有量的金錢和美好的事情是很重要的，而在1976年至1978年只有48 ％的人這樣認為。
視頻遊戲公司藝電的執行副總裁托萊達諾（Gabrielle Toledano）女士說：「我們每天晚上家人在一起吃晚飯，並且感謝爸爸做的晚餐。我們談論我是如何努力的工作以使我們可以有很好的食品。當我們叫他們吃飯時，如果孩子還沒來到桌前，我告訴他們這是不禮貌的，因為有人已經把晚餐做好了。」「他們應該在後面的辦公室或廚房工作。那有趣，因為勤奮的人在那工作。當你的朋友不像你一樣有權力時，學會感恩。」
研究人員表示，日常行為可能更重要。「表達對你配偶的感激之情。謝謝你的孩子，」霍夫斯特拉大學福洛博士說：「家長說，『我為什麼要感謝他們？只因他們做了他們應該做的，就像打掃自己的房間。』通過強調這一點，孩子們將會認可該想法，而且會按自己的方式做。」
但沃特金斯博士警告說：「不要強迫。」他的家人在感恩節時表達感謝，但這是不正式的。他說：「不要說『現在輪到你了，不管你是否發自內心說說而已。』」
埃蒙斯博士認為感恩實際上對孩子是更容易的。「孩子們對感恩有一種天然的親和力。他們經常教導家長更多的感激之情，而不是家長教育他們。」
（責任編輯：張東光）
