魏醫生你好：
看了你的牙科知識增益不少。但因為我是門外漢，免不了有一些問題。下面我提出問題希望賜教。
一。牙石是怎樣形成的？不吃東西是否也會產牙石？例如夜間睡覺沒吃東西，早上起來是否也要用牙線？
二。我不會用手指用牙線，尤其是靠近智齒的部位。所以我用的是像長叉子樣的牙線，這樣是否有效？一般用牙線一次要用多長時間，我的意思是一個部位要擦多少次？
三。洗牙時我的醫生還要求我用極細小的牙擦，這樣是否比用牙線好？
四。有一天，我覺得我的下牙正中右面，有一個牙齒比以前長了些許，用手指試探一下覺得微微作痛，還有小小的活動。這樣的情況不是每天發生的，有時有，有時沒有，並不影響我的生活。我應該怎樣處理這顆牙齒呢？
十分抱歉，本E-Mail可能花費魏醫生你的一些休息時間。
謝謝
Crystal L
沒問題。讓我逐個回答您的問題。
第一，牙石形成十分複雜，首先，細菌附著在牙面上，形成菌斑，鈣鹽逐漸沈著在菌斑上，讓後者變硬，牙石便產生了。牙石表面還會繼續形成菌斑，所以牙石像雪球一樣，越滾越大。牙石我們肉眼可以看見，而菌斑卻看不見。雖然一般人意識到牙石壞處，但是菌斑更壞。一旦牙石形成，患者就無能為力，必須靠牙醫除去。所以如果我們能夠不讓細菌附著在我們牙齒表面，我們牙齒問題就少多了，看牙醫的必要就要減低了。說了半天，我們還沒有談到食物，說明它與結石形成無關。其實不吃東西，我們照樣形成菌斑結石。刷牙用牙線後幾個小時，細菌就不動聲色地就賴上來。所以夜間睡覺沒吃東西，早上起來應該用牙線，其實吃東西反而有幫助除去菌斑（摩擦）。如果您認為以前牙齒保健沒有做好，現在您更要努力，清早也可以用牙線。
第二，叉子似牙線一樣管用，進入一個牙縫，必須刮兩個牙面，每一個牙面必須上下刮五次，如果您不明白這一點，應該看看我的網址。最好刮完每一個牙面，您必須拿牙線在水裏清洗一番，免得把細菌從一個牙面帶到另外一個牙面（接種）。如果您有顯微鏡，又有特殊染色劑，您會發現用完牙線後，牙線上帶有成千上萬的細菌。如果您牙齒多的話，用牙線應該需要幾分鐘。一般來說，熱衷於用牙線的人，牙病少的多。那些嘲笑別人用牙線太多的人，牙病就多。
第三，您所說的牙擦必像小牙籤，無論如何，每種牙科用具都會破壞牙縫裏的菌斑，破壞那裏小生態，讓細菌不得安寧，我們獲勝幾率大為提高。其實口腔壞的細菌怕氧氣，它們都躲在陰暗角落（牙齒深處，牙齦溝），每當我們用牙科用具，都會把陰暗角落的細菌掏出來，而且把氧氣帶到那裏，讓殘餘細菌茍延殘喘。各種牙科用具都管用，看您喜歡那種，不過多多益善（多用幾種方法更好）。
第四，根據您的敘說，您可能牙周病很嚴重，最嚴重的牙齒容易長長，有些活動，微帶不適，還可能牙齒神經有些發炎，最好盡早找醫生看看。但願回答您的這次所有疑問的回答能讓讓您滿意。
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責任編輯﹕郝莉
