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研究:陽光可提高心臟健康 減低血壓

秦飛

一對青年躺在德國國會大廈前的草坪上曬太陽。(MICHAEL KAPPELER/Getty Images)

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【大紀元2014年02月03日訊】(大紀元記者秦飛編譯報導)陽光可能是免費治療高血壓的最佳方法。英國研究人員發現了照射陽光與降低血壓之間的關聯。由南安普頓和愛丁堡大學研究者所做的一項聯合研究發現,暴露於太陽的紫外線輻射能幫助降低血壓並消除心臟病發作及中風的危險。

研究人員解釋說,陽光修改了血液和皮膚中存在的一氧化氮水平,因此能降低血壓並減少心血管疾病風險。這些微小的一氧化氮(NO)分子充當了小型信使分子。

南安普頓大學實驗醫學與整合生物學教授費里斯奇(Martin Feelisch)在一次發佈會上說。「眾所周知皮膚中遍佈的NO及其分解產物參與了血壓的調節。當暴露在陽光下時,少量NO從皮膚轉移到循環中,降低了血管頻率﹔隨血壓下降,心臟病和中風的風險也在下降。」限制皮膚接受的陽光輻射量很重要,因為陽光也能導致皮膚癌。但晒太陽太少也會增加與心血管疾病相關的常見病症。

研究人員把24位健康志願人員暴露在晒黑燈的紫外線光下。整個程序分兩階段完成,每階段20分鐘。在第1個階段,這些物體被暴露在晒黑燈的熱量和紫外線中。第2階段,物體只被暴露在熱量中。研究人員屏蔽了紫外線輻射。

他們注意到紫外線輻射拓寬了血管,明顯降低了血壓,改變了循環中NO的含量,但沒有改變維他命D含量。這些實驗進一步揭示了皮膚上層預先形成的NO組織能調節這些效果。

費里斯奇教授進一步解釋道:「在關於陽光和維他命D在這一過程中的潛在健康益處的持續辯論中,這些結果是顯著的。現在可能是一個時機,來重新評估陽光對人體健康的風險和好處,並重新審視目前的公共健康建議。」

這項研究登錄在《皮膚病學研究期刊》(Journal of Investigative Dermatology)上。

(責任編輯:林文)

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