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黃斑部病變(二)

中醫平衡五臟六腑找回好視力

榮大夫(旅英執業中醫師)

平時用眼過度的人,或家族有視力問題的人,平時更要注意保養眼睛。(Fotolia)

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作者:榮大夫(旅英執業中醫師)

中醫認為,五臟六腑的精氣都上注入雙眼,它們通過經絡系統與眼睛發生直接或間接的聯繫。古代眼科專著《審視瑤函》說:「目者心之使也,目者五臟六腑之精也,營衛魂魄之所常營也,神氣之所生也。五臟六腑之津液,盡上升滲於目。」

黃斑部的病變與心、肝、膽、脾、胃、腎、膀胱等臟腑的關係尤為密切。腎精虧損、肝胃不和、肝氣鬱結、心血不足或氣血瘀滯、脾虛濕勝等病理因素都會影響到黃斑部的健康。

挽回視力眼眶內針法

「眼眶內針法」是治療黃斑部病變的快速有效方法。這項針灸法必須有經驗的專業針灸師來執行。是將長針經由眼部的睛明穴、球後穴通過眼眶與眼球間的軟組織空隙達到眼球後方,改善眼底血管通透性,促進血液迴圈,促進眼底淤血和積水的吸收,幫助視網膜修復。

由於眼球周圍的血管極為密集,而眼部的組織很疏鬆,所以在針灸眼周的穴位便容易引起出血,出現眼眶周圍瘀青現象,但是不會有其它副作用。瘀青一般會在1~2週內消失。眼眶內針灸後大部分患者當時就會有視力改善的現象。

服用中藥鞏固療效

如果能配合服用中藥可鞏固和加強針灸治療的效果。中藥治療黃斑部的病變要按照整體觀念、辨證論治的中醫理論,對黃斑部病變進行系統分析,找出導致黃斑部疾病的臟腑經絡病變,以及致病的外部因素,再進行針對性的治療。例如肝腎不足者,可用六味地黃丸加減;脾胃不足者,可以胃苓散和苓桂術甘湯加減;肝氣鬱結者用逍遙散加減;膀胱濕熱者用八正散加減等。

中醫講有病要早治,無病要早防。當視力突然減退、或者出現看物體變形,眼睛前面出現暗影等,就要警覺,很可能是眼底黃斑部出現問題了,要儘快就醫。

不要用眼過度,適時休息,遠視綠色植物。(Fotolia)
不要用眼過度,適時休息,遠視綠色植物。(Fotolia)

視力問題的保養原則

平時用眼過度的人,或家族有視力問題的人,平時更要注意保養眼睛。保養方法如下:
A‧盡量每天晚上十一點前睡覺。
B‧多到戶外運動,但要避免強光直射眼睛。
C‧不要用眼過度,適時休息,遠視綠色植物。
D‧在書桌電腦旁擺放綠色盆栽,常看綠色植物可助眼睛恢復疲勞。
E‧攝取天然養眼食材,如奇異果、菠菜、甘藍菜、玉米、草莓、番茄、堅果、糙米、小麥胚芽等。
F‧經常用養眼中藥泡茶或煲湯,如川芎、丹參、茺蔚子、杭菊、枸杞、石斛、決明子、蒺藜、山藥等。
G‧看書、看電視、打電腦等專注用眼後,每30 ~50分鐘讓眼睛休息5 ~ 10分鐘,並按摩眼周的穴位,如:攢竹、絲竹空、瞳子髎、睛明、魚腰、承泣、四白等,同時配合按摩身體上的穴位,如:養老、三陰交、足三裡、太溪、合穀、太沖、昆侖、風池、湧泉等。按壓這些穴位時手法不要太重或太輕,有酸痛感為最好。每個穴位可按摩20至30秒,每天可按3至5次不等。@◇

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