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自殺率男高於女 臺專家:防治救人重關懷

世界自殺防治日到來 網路成癮擾情緒藏自殺危機

鍾元臺灣臺北

9月10日「世界自殺防治日」即將到來,31日臺灣自殺防治學會理事長李明濱接受記者採訪表示,自殺防治方面,重要性在建立救人的關懷文化。(鍾元/大紀元)

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【大紀元2014年08月31日訊】(大紀元記者鍾元臺灣臺北報導)9月10日「世界自殺防治日」即將到來,31日臺灣自殺防治學會舉辦「攜手關懷,『網』救生命傳遞希望」記者會及國際學術研討會,臺灣自殺防治學會理事長李明濱接受記者採訪表示,全世界自殺未遂個案女性是男性的2倍,男性自殺死亡率是女性2倍,「自殺防治方面,重要性在建立救人的關懷文化」。

建立關懷文化 挽救寶貴生命

李明濱說,全世界平均每年有一百萬人死於自殺,70%以上在亞洲。男性自殺死亡率高,可能跟文化、性格、社會、風俗有關,通常男性不輕易啟口說心情不好、憂鬱,怕會被認為是懦弱、不負責任的表現,因此男性就醫比較不會談到憂鬱及想自殺。

他表示,需透過教育讓男性有憂鬱的人,知道原來憂鬱是疾病,不是能力不足。他呼籲,男性有憂鬱的人,一定要徹底去瞭解憂鬱症、焦慮症,是體質和壓力與環境互動的結果,所造成身心的障礙,而不是跟責任感有關。

臺灣自殺防治學會31日舉辦「攜手關懷,『網』救生命傳遞希望」記者會及國際學術研討會。(鍾元/大紀元)
臺灣自殺防治學會31日舉辦「攜手關懷,『網』救生命傳遞希望」記者會及國際學術研討會。(鍾元/大紀元)

「2014世界自殺防治日」,今年主題是「自殺防治、全球串連」。鼓勵社會大眾透過網路、通訊軟體給有自殺意念或自殺行為者即時的關心及關懷,並予以協助,發揮1問2應3轉介守門人精神。他說,自殺防治應建立關懷文化,除了去問他、回應他以外,我們可以陪伴去接受心理衛生或精神醫療的就診,自殺防治需要大家一起為挽救寶貴生命而努力。

9月10日「世界自殺防治日」即將到來,31日臺灣自殺防治學會理事長李明濱接受記者採訪表示,自殺防治方面,重要性在建立救人的關懷文化。(鍾元/大紀元)
9月10日「世界自殺防治日」即將到來,31日臺灣自殺防治學會理事長李明濱接受記者採訪表示,自殺防治方面,重要性在建立救人的關懷文化。(鍾元/大紀元)

「心情溫度計」可測量情緒困擾指數

他說,情緒不好可以量化,自殺防治最快的預防方法,可以用「心情溫度計」測量情緒困擾指數,如果分數高要接受心理輔導,這不是什麼丟臉的事情。「心情溫度計」從睡眠是否困難、感覺緊張不安、容易苦惱或動怒、感覺憂鬱或是心情低落以及覺得比不上別人等5大面向,測量情緒困擾指數。防治中心也將從下個月開始,把「心情溫度計」進一步數位化,民眾可以透過手機APP,每天測量情緒困擾指數,做好健康自我管理,並進一步關心周遭的人。

網路成癮困擾情緒 臺灣衛福部擬限制

今年全國自殺防治中心透過「心情溫度計」針對臺灣15歲以上民眾抽樣調查,結果發現,有6.6%,推估約133萬人有明顯情緒困擾,2.4%也就是約48.2萬人有自殺的想法。而符合網路遊戲成癮的民眾,有近24%有明顯情緒困擾問題。李明濱表示,調查顯示,67%民眾平時有使用網路,其中33.8%持續、反覆地玩網路遊戲,1.9%常與網路玩家上網造成情緒明顯困擾或生活障礙。

衛福部心理及口腔健康司長陳快樂(中)。(鍾元/大紀元)
衛福部心理及口腔健康司長陳快樂(中)。(鍾元/大紀元)

衛福部心理及口腔健康司長陳快樂表示,對於網路成癮帶來的負面影響,9月5日將與各部會開會,參考國際作法,11日將在行政院會報中,提出方案,擬限制18歲以下兒童及青少年深夜上網、去網咖。

中華民國副總統吳敦義(左3)31日在台北出席世界自殺防治日活動,與台灣自殺防治學會理事長李明濱(右)、衛福部長邱文達(左2)呼籲攜手關懷、「網」救生命。(中央社)
中華民國副總統吳敦義(左3)31日在台北出席世界自殺防治日活動,與台灣自殺防治學會理事長李明濱(右)、衛福部長邱文達(左2)呼籲攜手關懷、「網」救生命。(中央社)

「攜手關懷,『網』救生命傳遞希望」記者會及國際學術研討會今天出席貴賓包括中華民國副總統吳敦義、衛生福利部部長邱文達。吳敦義致詞期許政府與民間共同堅定信念,努力推展自殺防治工作,讓臺灣成為更快樂與平安的國家。

邱文達致詞表示,隨資訊發展,網際網路已成為民眾生活不可或缺一環,不過便利性卻造成許多影響,他期盼民眾勿沉溺於網路世界。

責任編輯:林詩遠

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