【大紀元2014年08月06日訊】（大紀元記者徐翠玲台灣台北報導）衛福部國民健康署6日公布針對台灣國、高中在學生「吸菸及健康行為調查」結果顯示，過去30天，每日攝取5份蔬果的比例，國中生占17.5%，高中生則降為10.6%；且在西太平洋地區14個國家排名倒數第三，只贏過吉里巴斯與馬爾地夫。
調查也發現，過去一週，每日身體活動60分鐘達到5天比例，國中生占28.7%，高中生同樣下降為21%；而過去30天吸菸比例，則由國中生的5.2%上升為高中生的11.9%。
國健署監測研究組長洪百薰表示，台灣青少年年齡漸長，自主性越高，而有輕忽保健趨勢，國健署進一步依性別和年級分析，也呈現出「蔬果攝取」及「身體活動量」隨年級遞減，但「吸菸率」卻隨年級遞增。
為加強青少年健康，洪百薰說，國健署與教育部推動健康促進學校計畫，把每天喝白開水至少1,500c.c.、運動60分鐘、攝取3蔬2果及體重記錄列入暑假作業內容，促使學生落實健康生活。
青少年蔬果攝取不足，腸道將會因纖維質不足，增加罹患便祕、大腸癌等風險，醫師建議青少年應天天5蔬果。◇
（責任編輯：韻寰）
