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從護膚到排毒無所不能 蘋果醋13個妙用

蘋果醋從護膚、護髮到排毒、清潔無所不能。(大紀元圖片庫)

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【大紀元2014年09月25日訊】蘋果是很討喜的水果,幾乎人人愛吃,其營養豐富, 有益健康,殊不知天然發酵蘋果有更多的功效。用醋泡蘋果是很特殊的吃法,醋可以平衡體質酸鹼度,醋把蘋果的營養與香氣釋放出來。

下面介紹蘋果的13個妙用。從護膚、護髮到排毒、清潔無所不能。

蘋果醋從護膚、護髮到排毒、清潔無所不能。(fotolia)
蘋果醋從護膚、護髮到排毒、清潔無所不能。(fotolia)

1.治療瘀傷:棉花球沾稀釋蘋果醋靜置瘀傷處,可用繃帶固定方便走動。蘋果醋的抗炎特性對輕微瘀傷很好。

2.消除蚊蟲咬搔癢:被蚊蟲咬後的奇癢難忍,以蘋果醋稀釋擦拭被蚊蟲咬過的皮膚。蘋果醋的酸能化解皮膚搔癢,緩解腫脹。

3.恢復皮膚酸鹼值:健康有彈性的皮膚呈弱酸性,介於PH5至PH6之間。如果皮膚呈現鹼性(PH7.5以上)容易滋生細菌而發炎。泡澡時加一小杯蘋果醋,有助皮膚恢復酸鹼平衡。

4.緊緻肌膚:混合一湯匙蘋果醋和兩杯水,擦拭洗淨的臉,有助收緊皮膚。

5.舒緩曬傷皮膚:混合半杯蘋果醋和四杯水放入噴霧罐,噴灑在曬傷皮膚上。可補充皮膚水分、防止起泡。

6.防治頭皮屑:蘋果醋還能舒緩頭皮發癢的難受感覺,去除頭皮屑。以同等分的蘋果醋和水混合,在洗髮前抹在頭皮上按摩。能防治頭皮屑。

7.恢復頭髮光澤:洗頭後,再以稀釋蘋果醋當成潤髮精倒在手掌上輕拍頭髮,最後以清水沖淨。蘋果醋中的醋酸能清除頭髮上積累的合成洗髮精殘留物,讓頭髮回復閃亮光澤。

8.潔牙:蘋果醋稀釋後漱口可除口臭, 用棉籤蘸蘋果醋擦拭牙齒,可減少牙釉上的污漬。

9.除腳臭:以一比四比例,四杯溫水加一杯蘋果醋泡腳15分鐘,然後沖淨,擦乾雙腳。可消除雙腳異味。

10.無毒潔廁劑:以一杯沒稀釋的蘋果醋倒入馬桶靜置30分鐘,清洗馬桶留下自然清香的蘋果香氣;在噴霧瓶中裝入稀釋蘋果醋,在浴廁噴灑可清除空氣中的異味,也可除掉臥室內寵物味道。

11.減輕體重:有機蘋果醋稀釋後每天飲用,可以減少體內脂肪,可有效管理體重達到減肥。

12.緩解失眠:晚餐吃得較油膩,睡前來一杯溫的蘋果醋飲助消化,有助安穩入眠。

13.排毒:蘋果醋可促進心血管的循環,幫助肝臟排毒。每日飲用蘋果醋飲料,可以減輕鼻竇感染、過敏、喉嚨痛。**

責任編輯:朱文

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