【大紀元2014年09月23日訊】（大紀元記者謝于涵編譯報導）想想，人們一生的奮鬥主要是為了獲得快樂與滿足吧！而令人訝異的是，人們在生活中往往因為掉進一些同樣的陷阱裏，而嚴重地影響了他們幸福的感受。有鑒於此，美國著名商業雜誌《福布斯》（Forbes）特別指出三個常見的陷阱，提醒讀者多加留意。
1.克制情感
談到「情緒智慧」(EQ)，很多人以為：要儘量克制情感。其實並非如此，雖然情緒智慧高的人是不會衝動的，但這並非意味著我們不能抒發感情；而是要我們對心中的感受給予重視、欣然接受，並妥善地把它表達出來。這樣，必有助於我們心情的愉快與目標的達成。看來，每個人不但要學會情緒管理，還要懂得如何跟人交心囉！
2.堅拒改變
生活中面臨改變是無可避免的。而那些習慣於墨守成規、拒絕改變的人往往自設藩籬，以致不能及時應變，最後常常無法掌控全局。首先，「隨時做好應變的準備」，要轉變觀念──相信世上沒有不變的事；接著，要預想到各種可能的改變所產生的不同結果；最後，要瞭解一旦面臨改變時應做何選擇。這樣，到時就不至於措手不及、驚慌恐懼啦！
萬一您仍然覺得不安，不妨還是這樣想：生活中面臨改變是無可避免的。這種逆來順受的情懷會讓您的思路更清晰、做事更順利。的確，凡事順其自然並做好準備應是成功、快樂之道！
3.沉迷科技
找個機會輕鬆一下──看看電視、打開電子閱讀器、陶醉於書本扣人心弦的意境中……這些都是值得肯定的。但問題是，我們該把多少時間花在線上遊戲、電視、電腦、手機等科技產品？而且，這種消遣方式究竟給我們帶來快樂還是麻木呢？可以這麼說，當我們的消遣讓我們感覺心煩時，就證明我們已經掉進「好事多了也覺得膩」的陷阱裏了。難道我們還不趕快設法跳脫嗎？
且看《福布斯》雜誌怎麼鼓勵我們的：改變一下消遣方式吧！還有很多新鮮有趣的活動等著我們去體驗呢！ 想想，人乃萬物之靈，怎能陷入執著，沉迷於科技而不自知呢？
責任編輯：林文
