site logo: www.epochtimes.com

青少年網路成癮容易患高血壓

李熙

人氣: 164
【字號】    
   標籤: tags: , ,

【大紀元2015年10月14日訊】網路世界無遠弗屆,吸引著各個群族,無論看新聞、逛網拍、追韓劇、玩遊戲.…..許多年青人長時間沉迷在網路世界,不只影響視力,罹患高血壓的風險也比較高。

據美國科學新聞網站「EurekAlert!」報導,美國亨利福特醫院(Henry Ford Hospital)進行一項研究發現,青少年花過多的時間上網會增加他們患上高血壓的風險。

研究者選取了335名年齡在14~17歲之間的青少年,測量了他們在體檢期間的血壓讀數,以及填寫一份他們在體檢前一週對互聯網的使用狀況的問卷,問題包含上網時間、上網目的、擁有幾個電子郵件信箱等。研究員對於上網的定義,包含瀏覽網站、建構或維護網站、發送電子郵件和即時訊息、購物、玩遊戲、做作業等。

(圖/LIU JIN/AFP/Getty Images) (大紀元)
(圖/LIU JIN/AFP/Getty Images) (大紀元)

結果發現,青少年平均每週花15個小時上網。而其中有39%的女性和43%的男性屬於網路重度使用者,他們每週平均上網時間達25小時,總計有134人,其中有26人的血壓偏高,有高達43%的人體重過重。網路輕度使用者當中,只有26%的人有體重過重的問題。

這是第一個顯示上網時間和高血壓風險關聯性的研究,已經刊登於《學校護理期刊》(Journal of School Nursing)。

研究員指出,網路已經是年輕人生活中不可或缺的一部分,重點在於上網過程中要記得休息,並且適度運動。專家建議,父母要限制孩子在家上網時間,每週上網5天、每天2小時,是比較可行又健康的方式。**

責任編輯:李熙

評論