「腹有詩書氣自華」，是說常讀書吟詩的人，其容顏、氣質自然華美，這話並非沒有科學道理。
現代醫學美容專家指出，讀書不但增長知識，學到技能，且具有許多化妝品無法媲美的功效。喜愛讀書的人，常常會受到文學大師描述引人入勝的故事所吸引，受到書裡優美、俏皮、幽默文字語言所感染，彷彿步入一個妙趣橫生，清新明淨的新天地，使沉默黯然的心境豁然開朗，愁思雜念煙消雲散。
科學研究發現，一個人經常處於愉悅、愜意、平衡的心態，大腦內神經調節物質乙銑膽碱分泌就會增加，促使皮下血管悄然擴張，血流湧向肌膚，滋潤容顏，潛移默化地使人變得聰慧、成熟和美麗。
雖然說讀書、吟詩給人容顏的美麗，沒有描眼影，塗口紅、抹胭脂那樣的「搶眼」，但多讀書、讀好書，起碼能賦予你富有涵養、聰明靈敏的氣質美，加之熱情開朗、容光煥發的外在美，必然會使人感到可愛。須知：「任何人不是因為美才可愛，而是因為可愛才美麗。」
據研究：讀文筆優雅、情節感人、語言風趣的書籍、詩文，都有良好的美容作用。筆者喜寫散文亦愛撰詩歌，今不揣譾陋，賦七言律詩一首云：
腹有詩書氣自華，白雲深處有胡家。
尊儒立雪勤書讀，博士門徒常拜余；
著述瑤章三五冊，詩詞歌賦三千珈；
而今而後還書寫，留譽子孫並不差。◇
責任編輯：黎薇
