李時珍(1518—1593)《本草綱目.豆腐》集解中,寫道:「豆腐之法,始於漢淮南劉安。」可見,早在紀元前一百多年時,我國就開始做豆腐。當時,漢高祖劉邦之孫、淮南王劉安夢想長生不老,急於尋求靈丹妙藥,於是委命八公(即八個人)煉丹。所謂「丹」,實際上是黃豆。八公的煉丹術並不複雜,不過是靠熊熊爐火將黃豆煮成漿,然後加鹽滷,使其發生化學反應。這樣煉得的並不是甚麼靈丹妙藥,卻是世界上最早的、營養豐富的、能使人健康長壽的豆腐!從此以後,八公製豆腐的技術被後人沿襲下來。
明朝人蘇平曾題寫了一首〈豆腐詩〉,將豆腐的製作過程寫得維妙維肖。詩曰:
傳得淮南術最佳,皮膚褪盡見精華。
一輪磨上流瓊液,百沸湯中滾雪花;
瓦缸浸來蟾有影,金刀剖破玉無瑕;
箇中滋味誰知得?多在僧家與道家。
正是:
道家發明何其佳?
煉出豆腐傳萬家。
增益康泰更長壽,
巧名金丹燦中華!@
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