僅5%澳洲坎京居民每天吃了足夠的蔬菜

人氣 1
標籤: , ,

【大紀元2015年06月19日訊】(大紀元記者雷凱絲澳洲堪培拉編譯報導)澳洲統計局的統計數據表明,只有5%的堪培拉居民每天吃了足夠量的蔬菜。一份基於2011至2012年統計數據的報告則表明,54%堪培拉居民的水果食用量達到了推薦食用量的標準。

據堪培拉時報報導,首都行政區(ACT)心臟健康基金會執行總監斯塔布斯(Tony Stubbs)表示:這些統計數據表明,ACT在健康飲食的某些方面是走在前列的,而在某些方面則又落後了。

他說:「ACT居民的整體健康狀態並不樂觀,因為有63%的成年人偏重或肥胖,而23%的未成年人體重也超標。營養攝取是保持健康身體的一個重要因素。只有5%的人攝取足夠的蔬菜,那麼ACT居民的整體健康著實令人擔憂。」

統計數據還表明,ACT居民喜歡喝湯,飲用牛奶和穀類食品,與其它地區居民相比,不太喜歡消費啤酒、軟飲料、土豆,捲心菜和花菜。ACT地區僅23%的人飲用軟飲料,為全澳最低。

令人擔憂的是,近4%的ACT居民食物緊缺,另1.5%的人有時則不得不因為沒錢而挨餓。

責任編輯:堯寧

相關新聞
健康與情緒有關?身體每個器官都反應你的情緒
這5種蔬菜 煮後再吃更有營養
上班族自製罐沙拉 色彩鮮豔營養均衡
冰涼鹼粽安心吃 減少健康危害
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論