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就是「癢」(四)

皮膚搔癢 飲食調理與禁忌

胡乃文(臺北上海同德堂中醫師)

蝦(Fotolia)

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作者:胡乃文(臺北上海同德堂中醫師)

容易皮膚,有沒有特別的飲食?難說,因為癢的病情是複雜的。 如前面講的,它可能是虛、可能是實、可能是寒、可能是熱,所以應該讓中醫師分析之後,依照不同的病人情況給予不同的飲食建議。因此筆者只能大概的論述。

一般說來,任何症狀的表現,都是有一個病在那裡。例如,血壓高就只是一種症狀,它表示身體發生了某些狀況。例如人感覺冷了(不一定是天氣冷),血壓會升高;人緊張了、生氣了、害怕了、恐懼了,血壓都會升高;如果全都歸之於「本態性高血壓」,是沒有原因的「病」,只要用降血壓藥就可以了,那就是每天吃降血壓藥,持續吃到人生命的盡頭才停止吃藥。這樣的做法對嗎?其實只要找出原因,就能把病治好。

如果一定要找什麼食物來幫助止,可能是滿困難的;因為,那還是必須知道自己體質的寒熱虛實,例如綠豆能止癢,卻只能對付屬於熱性的癢。

如果為了盡量讓「癢」不發生,避免某些不適宜的食物,應該是可行的。

花生(Fotolia)
花生(Fotolia)

哪些食物不適宜?中醫常常告訴人們,「無鱗魚」不能吃,也就是它們常常讓人過敏發癢,例如蝦、螃蟹等就是。還有「發物」不能吃,例如大公雞、老母雞、豬頭皮等。「酒」也不好,許多人吃了會發生過敏癢疹或癢斑。某些人對於花生、蠶豆有過敏的情況,就得禁食。@◇

責任編輯:張靜嬋

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