【大紀元2015年07月24日訊】（大紀元記者林蘇菲台灣台北報導）藝人陶晶瑩事業、健康及家庭三方得意，陶子坦承「職業婦女有多重壓力，各種大大小小的壓力，也會影響生理，皺紋、白髮等。」而她的紓壓方法就是帶小孩去游泳、運動。
剛辦完睽違15年的個人演唱會，陶子緊接著8月份又有新節目要開錄，明年還要出書，笑稱現在的她是「三忙一族」。今（24）日她出席女性身體保養品代言活動，也分享自己身為職業婦女在生活調適及教養小孩上的心得。
她笑稱與小孩相處時，讓她能夠暫時忘記工作壓力，有時還從他們的童言童言中，獲得一些靈感。而且她覺得工作再忙，女人一定要保有自己，還有飲食要均衡。所以她也建議工作忙碌、有家庭要顧、又想保持年輕健康的女性，一定要找到適合自己的紓壓方式。
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