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這10個原因 最容易導致死亡

李默迪

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【大紀元2015年09月12日訊】(大紀元記者李默迪編譯報導)世界著名醫學雜誌《柳葉刀》近日刊登一份研究報告,文中列出了在全球範圍內10個最主要的健康殺手,並提醒人們關注環境和水污染以及個人日常習慣。

據美國NBC新聞網報導,報告中的數據顯示,2013年全球範圍內頭號致死病因是高血壓,死亡率自1990年以來上升了49%。高血壓會嚴重傷害人體的動脈和心臟、腎臟等臟器,其主要病因是吸煙、不良飲食和缺少運動。

而在美國,2013年致死的主要個人因素中,吸煙排在首位。吸煙能導致心臟病、中風、多種癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾病。

研究還發現,2000年全球致病和致殘的主要因素是營養不良,但現在已經不是,用水不衛生和環境污染進入榜單。

在飲食習慣方面,研究者發現,全球範圍內21%的死亡病例都是因飲食壞習慣所致,其中包括紅肉(牛羊肉)和軟性飲料攝取過多,以及少吃水果、蔬菜和全谷物。

該報告由華盛頓大學(University of Washington)健康指標與評估研究所(Institute for Health Metrics and Evaluation)發表。研究團隊由來自世界各地的幾十名研究人員組成,他們分析了79種不同的致病因素後得出結論。

全球範圍內10個最主要的健康殺手:

1. 高血壓
2. 吸煙
3. 體重指數高
4. 空腹血糖高
5. 高鹽飲食
6. 少吃水果
7. 環境污染
8. 家庭固體燃料所致的空氣污染
9. 高膽固醇
10. 飲酒

責任編輯:林妍

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