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青少年低頭族 近2成迷網

亞大網路成癮防治中心呼籲,3C產品智慧用,健康上網每一天。(黃玉燕/大紀元)

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【大紀元2015年09月04日訊】(大紀元記者黃玉燕台灣台中報導)埋首滑手機的「低頭族」遍布各年齡層,據亞洲大學「網路成癮防治中心」最新調查,中小學生有1成至2成以上的成癮率。凡是手機成癮者,視力、睡眠障礙問題多,加上疑心、敵意高、網路欺凌行為也越高;在禁用網路後,甚至出現焦躁不安等「戒斷」現象,需被及時發現、儘快矯治,以免遺憾發生。

教育部次長陳德華4日出席調查成果發表時指出,以台南為例,學生擁有手機的比例,國小41.16%、國中為70.90%、高中為86.08%;學生在無聊、考完試或寒暑假、想放鬆時最難抗拒;期待用手機忘憂或添趣、以及即時獲取新知,隨時獲取關心。

為預防青少年網路成癮,陳德華表示,教育部正推出「學生安全健康上網計畫」,鼓勵各校結合家長學習辨識高風險群、成癮輔導及轉介治療等工作;並計畫3年內培訓2,200名防治人員,推動60所「健康上網」試辦學校。建議家長多使用「網路守護天使」,過濾不當資訊,掌握孩子,協助養成健康上網的習慣。

亞大副校長、心理學教授柯慧貞例舉一位高中生,原本功課很好,在同學邀約下,開始上網玩遊戲,之後,打籃球時間減少了、出現功課退步、體力變差,伴隨睡眠障礙,味口不好、感冒等現象;親子有了衝突,連帶父母也睡不好覺,孩子抱怨父母不了解他,雖知道要改善,卻不知從何開始?

柯慧貞表示,中小學生手機成癮率,國小10.5%、國中20.7%、高中生23.5%。成癮行為會有「經常想去確認是否有新訊息」、「無法配合家人師長減少使用」、「知道花太多時間有很多壞處,但還是持續玩」,以及「透過手機紓解不舒服心情」。

柯慧貞指出,周遭同儕、家人一起玩者也易成癮,建議父母要以身作則,每天都有「關機」時間;各年齡層孩子的管控時間,0至3歲不可使用、 3至6歲每天1小時、6至9歲學童在家長監督下每天2小時內、9至12歲不超過2小時、12至18歲青少年可自主管理。  

為播種與扎根校園,種子教育基金會董事長呂茂田捐贈100萬元,推出「『健康上網每一天』百萬Slogan徵選,以國小學童為對象,希望學校、家長鼓勵孩子及早養成健康上網、多接觸大自然,拒當低頭族

責任編輯:羅令尹

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