site logo: www.epochtimes.com

人腦潛能有多大 100%發揮其功能會怎樣

人氣: 5358
【字號】    
   標籤: tags: , ,

【大紀元2016年10月10日訊】俗語說:「要多用腦」,來勉勵人勤奮思考。如果從生理學的角度思考這句話,可能會有這樣的問題:人腦是發揮了100%的自身功能,還是傳說的只有10%?

據《每日醫療日報》(Medical Daily) 10月9日報道,人腦的活動特徵其實不能簡單地用數量來衡量,而是根據神經元群體活動的部位或性質來判斷大腦功能的強弱。

也就是說,人做不同的事情,大腦的不同神經元群體進行電生理活動,而不是大腦所有部位都在做同樣的事情。

具體地說,如果大腦細胞活動同時開始或同時停止,就像一輛汽車突然啟動或突然剎車,那會怎樣?可想而知!

大腦細胞種類繁多,功能多樣,有行使興奮功能的,有起抑制作用的,有調節興奮或抑制強度的,等等。

假如指導興奮功能的腦細胞同時興奮,那麼會發生「活動過度」的生理狀態,表現為我們的身體僵硬或抽搐等疾病狀態;反之,如果抑制功能的腦細胞同時工作,那麼會出現全身癱軟、萎靡不振等不正常狀態。

因此,正常的人腦功能是一種神經細胞整體活動的平衡狀態表現。

思維與人腦(iLexx/iStock)
思維與人腦(iLexx/iStock)

意識和思維之謎

人每天進行各種活動,不僅僅是基本的生理活動,還有精神活動諸如演奏音樂、繪畫、設計、演講等等。如果人想提升某種能力,可以向能力強的人學習,改變自己的習慣和行為。但是,人腦能力的提升不是增強神經元的活動,而是建立有益的神經元的新群體活動。

這些不同的活動究竟和大腦細胞有什麼樣的具體關係呢?目前仍是科學難解之謎,這說明人腦太複雜。

以前,科學家認為大腦僅僅是一部機器,在未進入工作狀態前有一個待機狀態,大腦神經元之間的信號傳輸是雜亂無章的。但是近年來,科學家越來越認識到人在發呆、恍神甚至睡眠時,也就是所謂的「待機狀態」,人腦中的一些區域始終處於活躍狀態,互相之間進行著信息交流。

科學美國人》2010年曾報道,腦電圖的發明者漢斯•柏格(Hans Berger)於1929年論述人腦這種始終存在的瀰漫電活動。後來,科學家發現人腦的大部分時間及能量都用於這種電活動,但時至今日科學家無法解釋其原因,因此將其比喻為「大腦暗能量」,「因為它們就像宇宙中看不見、卻佔了絕大部份質量的暗能量。 」

法輪功修煉者在煉靜功。圖片:正見網。
打坐可以開發人腦的潛能。圖為打坐的法輪大法修煉者。(正見網)

人腦潛能

實際上,「人腦只是使用10%的功能」這種說法源於現代心理學奠基者、美國哲學及心理學家威廉·詹姆士(William James)的觀點。

詹姆士曾在大約一百年前提出人僅僅發揮大腦的很小一部分能力,大部分能力被隱藏起來。他認為,普通人僅使用了他的大腦10%的心智能力,還有90%的潛能未被發揮出來。詹姆士所指的人腦潛能不只包括生理功能,也包括精神心理智能。

尤其是人的心理精神能力,似乎超出科學所能觸及的範疇。哈佛大學心理學教授薩拉·拉薩爾(Sara Lazar)  20年親身實踐打坐以及相關的研究,發現無法用科學解釋的傳統打坐活動可以改變人腦的結構,以及改善心智功能。

打坐可能影響大腦額區的部位而促進長壽。(MilkenInstitute視頻截圖)
打坐可能影響大腦額區的部位而促進長壽。(MilkenInstitute視頻截圖)

拉薩爾教授表示,打坐讓她受益匪淺,減輕了心理壓力、增強思維、促進與人相處、增加同情心和慈善等等。而且影像學檢查顯示,打坐八週即可增加大腦的扣帶回後部、左海馬、顳頂交界處(TPJ)等區域的體積,這些功能區和人的學習、認知、態度、同情等心理活動有關係;而且可以縮小杏仁核(amygdala)等部位,而這個部位與焦慮、恐懼及心理壓力有重要關係。

打坐常見於印度瑜伽、中國氣功修煉等傳統文化的內容,如世界流行的法輪大法。目前,美國南卡羅萊納大學艾肯分校開設介紹法輪大法的課程,鼓勵人來體驗這種包含打坐的修煉方法。據法輪大法修煉者報告,煉功打坐讓人的思維更加清晰敏捷,記憶力增強,心理壓力減小,人際關係改善。

責任編輯:林妍

評論
2016-10-11 12:50 AM
Copyright© 2000 - 2016   大紀元.