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孩子到底在螢幕前多少時間合適

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【大紀元2016年10月26日訊】(大紀元記者安琪編譯報道)美國醫生對孩子應該花多少時間在螢幕前面日前提出新的建議。在陽光明媚的日子,很多父母不願意孩子們待在螢幕前。但這是一個數字時代,電腦、電視和手機已經成為日常生活的一部分,也是越來越多的父母試圖控制的一部分。

這是一個現代父母的噩夢——孩子到底在螢幕前多少時間是太長?美國兒科學會剛剛發布了關於兒童應該花多少時間看電視和平板電腦的新建議。建議中說,對於年齡小於18個月的孩子,不應該有螢幕時間。年齡2至5歲,每天至多1小時,並且只能觀看教育節目。6歲以上的孩子,父母應該決定時間的長短。

「使用媒介不能替代睡眠;它不能替代身體的運動;不能替代家庭聚餐和社會互動,」Corrine Cross博士說,「這些都是真正要做的,孩子們應該在使用媒介之前先做這些。」

紐西蘭衛生部也有類似的建議。它認為,兩歲以下的嬰幼兒應沒有螢幕時間。年齡稍大的兒童,螢幕時間應限制在每天不到一個小時,越少越好。5歲以下的兒童每天最多有一小時的螢幕時間。5至18歲的人每天在螢幕前的時間不應該超過兩個小時,但這不包括在電視和電腦前的上學時間。

責任編輯:易凡

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2016-10-26 1:07 PM
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