【大紀元2016年11月30日訊】老人，是中國傳統家庭的重要成員，也是社會的重要組成部分。在中國家庭，很多辛苦了大半輩子的老人還在為了照顧孫子、孫女而操勞，而不像很多西方老人那樣，瀟灑的去遠方旅遊，或者獨居在家，享受清閒的晚年。因此，家庭，對中國老人意義非凡。作為他們的子女，我們怎樣通過住宅改造手段，給他們創造一個舒適的生活環境？本文將從空間設計、環境設計等多個方面對住宅的適老性改造做一些探討。
庭院品茗會客，不亦樂乎
戶外活動是老年人日常生活的重要部分。在國內，很多老年人喜歡聚集在街角或者小區樓下聊天下棋，以此消磨時間。美國的居住形式大都是獨立房屋，分散式布局，步行去市區聚會並不現實。
因此如果家裡後花園足夠大，可以考慮布置竹木材料的涼亭，或者在大樹下擺放桌椅，這樣家裡的老人就可以邀請朋友來家裡做客，品品茶、下盤棋、打個牌。把老年人的聚會功能放在戶外，一方面方便老年人接觸大自然，另一方面也避免了聲音過大對其他家庭成員的影響。
設計合理貼心，老年人減負心情好
很多老年人每天給家庭成員準備飯菜、買菜、擇菜、洗菜以及做菜，往往會占用很多的時間。美國的廚房大都是開敞式，並且廚房面積很大。但是中國人做菜，最好使用封閉式的廚房。
因此可以結合戶型，在廚房和餐廳之間安裝推拉門，並在合適的位置安裝開啟按鈕，這樣即使是一手端著盤子，另一隻手（甚至是手肘）可以輕易的碰觸開關，方便開關門，保證油煙不擴散到其他房間。
考慮到老年人的視力都會或多或少的減退，因此可以在上排櫃子的下面開槽安裝LED工作燈，把操作台照亮。廚房的工作流線也是廚房設計的重要部分，也就是廚房的布局應符合洗、切、炒的順序，這樣廚房工作更有效，減少不必要的「跑腿兒」。千萬不要小看廚房的布局設計，好的設計能大大減輕廚房工作的工作量，並有利於保持廚面整潔。
此外，如果有條件，廚房最好可以直接通向後花園，這樣方便老年人可以在戶外一邊擇菜一邊聊天，盡情享受戶外的新鮮空氣。
臥室明亮清新 有助老人健康
在房間朝向上，老年人的臥房應該保證充沛的陽光，盡量朝南或者東南（沙漠地區除外）。老年人不喜歡封閉的室內環境，因此通風很重要，但應避免穿堂風，特別是在風比較大的地方。
有條件的家庭，可以在老人的臥室採用平開上懸窗，即向內平開，頂部向上內旋。這種窗戶在開啟時，戶外新鮮空氣回旋進入室內，刮風下雨時，也可以開啟窗戶，保持室內空氣清新。
針對高齡老人的外出活動比較少的特點，臥房的面積要盡量大，最好能擺放沙發、茶几等起居家具，窗戶的面積也盡量大，朝向優美的景觀。這樣即使老人足不出戶，他們也可以享受到窗外的美景，體驗四季更迭，在房內散步也有助於身心健康。
適度的儲物空間 滿足老人懷舊心理
很多老年人有儲藏舊物的習慣，因此房內要設計足夠的儲物空間、書架、儲藏櫃、儲藏間，這些空間永遠都不嫌多。需要注意的是，老年人的活動能力減退，特別是腰部和膝蓋，因此儲物空間應避免過高或者過低。儲物空間內要有充足的照明，並便於清理。
老年人衛生間重頭戲：防滑防絆
在家居色彩的選擇上，住宅的地面和牆面顏色要有對比，例如牆面是淺色的，地面的顏色就要深一些。地面（特別是衛生間地面）要考慮防滑，淋浴間內最好放置木製的凳子，方便老年人坐著洗澡。
有些老年人洗澡的時候需要別人的協助，因此淋浴空間要足夠容納兩個人。淋浴間門口盡量不要設置擋水台，下水設施可以採用條形下水槽，這樣既保證下水的通暢，又能防止老年人不小心被擋水台絆倒的危險。
高齡老人無障礙的生活空間
對於高齡老人，或者需要借助輪椅或其他輔助設施來活動，老人活動的區域就要考慮無障礙設計。很多人認為無障礙無非就是在淋浴間安裝扶手，並保證輪椅能自由通過。
其實扶手和輪椅通行只是無障礙設計技術的一部分內容。小到桌角、牆角，大到整個建築的布局，適老性設計的各個方面都需要考慮到老年人的身體特點、心理需求，從行為方式上去引導，並鼓勵老年人多活動，和其他家庭成員多交流，並給予適當的保護，避免意外發生。
中國自古就有尊老愛幼的優秀傳統習俗，我們年輕一代有責任和義務，在能力範圍內，為操勞了一輩子的父親、母親創造舒適的居家養老環境。
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責任編輯：李歐
