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女孩問哭泣的陌生人她還好嗎 結果很奇妙

小小的善意帶來驚人改變

Tara MacIsaac

瑪洛瑞‧戈賽爾夫向人們展示抑鬱並不能定義他們真正的自己。左圖:瑪洛瑞手持「抑鬱」字樣;右圖:她手持自己的名字「瑪洛瑞」。(瑪洛瑞‧戈賽爾夫提供)

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【大紀元2016年03月05日訊】(英文大紀元記者Tara MacIsaac報導,張小清編譯)瑪洛瑞‧戈賽爾夫(Mallory Gothelf)那年18歲,剛剛走出嚴重抑鬱。當她看到一個女孩在高中校園的洗手間裡哭泣,她彷彿從很多方面看到了她自己。有多少次,她也曾站在那兒被痛苦湮沒?

「我只是無法忍受她獨自一人站在那裡。」瑪洛瑞說。雖然其他人假裝沒有看到,瑪洛瑞卻讓她知道有人看見了她並且關心她。

當瑪洛瑞問女孩她是否OK,女孩搖搖頭說,「不。」學校的一天已經結束,瑪洛瑞必須馬上去趕校車,但給女孩留了她的電話號,並敦促她當天晚上給她電話。

女孩撥了她的號碼,這通電話挽救了她的生命。

這個女孩當時已在打算自殺,但和瑪洛瑞說話減輕了她的痛苦,救回了她。而瑪洛瑞的生活也被深深影響了。

這件事讓瑪洛瑞更加篤定要去幫助那些因精神疾患而痛苦掙扎的人們。她現在是(美國波士頓)東北大學心理學系的學生,也是「為你的無限而奮力」(Fight for Your Infinity)組織的創建人——該組織向心理困境中的青年人伸出援手。

說起在洗手間遇到的女孩,瑪洛瑞說,「她是不可替代的,她是一個獨一無二的個體,沒有人可以取代她。」

當瑪洛瑞15歲那年陷入抑鬱時,學校裡也有一個女孩在她身上看到了自己的影子並伸出了關愛之手。幫助瑪洛瑞的那個女孩,前一年剛從飲食失調症中康復。

「我猜她在我身上看到了些甚麼。」瑪洛瑞說,聖誕節當天,她來到瑪洛瑞的家並給她下了最後通牒:「要麼告訴你父母你有問題需要幫助,要麼我會告訴他們。我就等在這裡。」結果,瑪洛瑞上樓告訴媽媽:「媽媽,我的朋友想和你談談……」

在女孩介入之後,瑪洛瑞馬上被父母帶去看急診,此後迎來了生命的轉機。「我開始意識到,一,我並不孤單;二,世界上有很多美麗的事物。」

「我開始意識到這一點,一,我並不孤單;二,世界上有很多美麗的事物。」(瑪洛瑞‧戈賽爾夫提供)
「我開始意識到這一點,一,我並不孤單;二,世界上有很多美麗的事物。」(瑪洛瑞‧戈賽爾夫提供)

康復之後,她回到那家診所做了一次演講。「我回來……是要告訴他們,世界還有另一面,而他們可以使之轉向那另外的一面。他們的餘生不會總是這樣。」

通過公開演講、蒐集和分享類似的經歷,瑪洛瑞看到她可以幫助很多人。這個月,她創建的「為你的無限而奮力」網站正式開通了。

瑪洛瑞‧戈賽爾夫的主題演講「為你的無限而奮力」

網站集合了不同的平台。瑪洛瑞解釋說:「『為你的無限而奮力』將提供傳統的面對面的勵志演講,還有匿名的……互動式網絡論壇。通過這兩種方式,我們相信我們能夠接觸到那些痛苦中的個人,並鼓勵他們成就自己的無限。」

瑪洛瑞總是援引一個著名的自殺個案來說明小小的善意如何能帶來巨大的改變:舊金山心理醫生和自殺專家傑羅姆‧莫托(Jerome Motto)博士1963年曾接診一位病人,這位病人後來跳下金門大橋自殺了。「我和助理法醫一道去了這傢伙的公寓。」他向《紐約客》雜誌回憶道。

「那傢伙30多歲,一個人住,公寓相當簡陋。他寫了一個條子,留在了辦公桌上。上面說,『我打算走到橋上去。如果路上有一個人朝我微笑,我就不跳。』」

瑪洛瑞說,雖然別人抑鬱時很難知道要說甚麼,但你僅只是需要「主動開始和對方懇談,讓他/她知道你關切」。@*

責任編輯:茉莉

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2016-03-05 9:02 AM
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