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心梗年輕化 不良生活習慣是主因

並非所有心臟病都是突然發作的,有許多徵兆在發作的前幾天或幾星期前就能察覺到。(Fotolia)

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【大紀元2016年05月05日訊】(大紀元記者李熙綜合報導)近年越來越多年輕的生命被心梗奪走。專家表示,與現代人的不良生活習慣有很大關係。年輕人要注意有時莫名的背痛、胃痛甚至牙痛都可能是心梗的徵兆。

熬夜、過度疲勞、飲食不節又喜好抽菸喝酒,這些不良生活習慣是造成心肌梗塞的凶手。心梗一般都認為只有老年人才會發生,年輕人很難想到自己也會得心梗。當發生胸悶、胸口疼等症狀,也不會想到是心梗徵兆,往往因此耽誤了搶救時間。

年輕人患心肌梗死的原因:

1. 吸菸過多

每天吸20支以上,患心臟病的風險會增加2~3倍。很多心梗患者是在吸菸時心梗發作,吸菸會引起冠狀動脈收縮、痙攣,導致血管閉塞,而發生心梗。

(fotolia)

2. 暴飲暴食

食道和胃部離心臟很近,暴飲暴食容易導致心臟血管急劇收縮、痙攣。而高脂飲食,也容易發生動脈粥樣硬化,造成血管堵塞,導致心梗。

3. 過度勞累

近年來高級白領猝死事件頻發,死者主要是腦力勞動者,工作起來幾天都不休息。過度勞累,容易導致冠狀動脈痙攣,從而誘發心梗。

4. 壓力過大

快節奏的生活中,工作和生活的壓力常壓得人喘不過氣,人在緊張時,會大量分泌腎上腺素和去甲腎上腺素,導致血管收縮、心跳加快、血壓和血糖上升,容易引起心梗發作。

心肌梗塞的原因是心肌缺氧,導致心肌細胞無法通過冠狀動脈獲得新陳代謝所需要的氧,因此造成心肌的梗死。當心梗發作時,除了打電話求救,在等待急救時,也要學會自救,持續用力咳嗽,或許能救回自己一條命。@*

責任編輯:蘇明真

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2016-05-05 12:19 AM
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