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十個「放下」 讓你人生更輕鬆

學會放下,你的人生將越來越輕鬆。(Fotolia)

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【大紀元2016年05月07日訊】(大紀元記者明月綜合報導)常言道:「拿得起,放得下。」 拿得起是能力,是擔當;放得下是智慧,是灑脫。該承擔的責任需承擔,該放下的執著應放下。

學會以下十個「放下」,你的人生將越來越輕鬆:

1、放下抱怨

抱怨會降低你的人格、削減你的熱情、摧毀你的意志。人生不會一帆風順,有晴天也有陰天,有順境亦有逆境。任何不順心都是一種考驗、一種磨練。抱怨不能解決問題,只會徒增煩惱。與其抱怨,不如努力改變。

2、放下過去

過去已經成為歷史,無法改變,只能接受。美好的過去可以緬懷;悲傷的過去儘早忘掉。學會平靜地接受現實,坦然地面對厄運,積極地看待人生,凡事都往好處想。或許過去的不幸,正是成就未來不平凡的你的契機。放下過去,展望未來,迎接美好的明天。

(攝影: 王嘉益 / 大紀元)

3、放下煩惱

人生不如意事十之八九,煩惱天天有。該幹什麼幹什麼,一切順其自然,凡事以平常心待之,煩惱自消。事情的好壞,取決於你的心態。你覺得那是磨練,就能從中提高;你覺得那是煩惱,自然壓力倍增。能解決的事盡力解決,無能為力的事隨他去吧,終會解決。

4、放下自我

凡事以自我為中心的人是自私的,想的都是自己,從不顧及他人感受。他們總覺得自己是對的,聽不得批評,一副高高在上的樣子。嘗試放下自我,放下身段,站在別人的立場,進行換位思考,你的心將越來越寬,人生格局也會越來越大。

(攝影:陳勤/大紀元)

5、放下脾氣

有句話說:「發脾氣是本能,控制脾氣是本事。」人在生氣時是不理智的,什麼傷人的話都會說出口,輕則傷了和氣,重則造成不幸。當你生氣時,先別說話,深吸一口氣,緩解一下情緒再說,否則效果肯定是不好的。情商高的人情緒穩定,總是和顏悅色,猶如一陣清風,讓人感覺舒服,願意親近。反之,動不動就發脾氣的人,好像疾風暴雨,人人避而遠之。

6、放下懶惰

懶惰的人安於現狀、不思進取、工作馬虎、得過且過。要想有美好的未來,就要努力奮鬥;想要給家人生活保障,就要趁年輕勤力打拼。多學習各種技能,使自己具備與他人競爭的能力。勤奮是成功的必備條件。

7、放下消極

悲觀的人思想消極,看問題總看不好的一面,想事情總往壞處想,常自覺不如人。「天生我才必有用」,每個人都有自己的特長。發揮自己的長處,做自己熱愛的事,假以時日,必能成功。

(大紀元圖片庫)

8、放下妒忌

妒忌是一種毒藥,能使人迷失本心,甚至致人於死地。看到別人過得好,就想看你能風光到幾時。看人表現出色,就在背後說壞話,甚至暗中陷害。妒忌會侵蝕人的本性,使人充滿惡念,內心不得安寧,別人也時刻提防,極力疏遠。其實,每個人有自己的路,不必妒忌,也不必羡慕,努力做好本分,該有的自然就有。

9、放下猶豫

認定了的事情,立即行動,不要優柔寡斷;選定了的方向,努力前進,不要回頭。遇到對的人,要好好珍惜;看見商機,要及時把握。機緣一瞬間,稍縱即逝,不可猶豫,否則後悔晚矣。

10、放下貪念

人多有貪念,貪財、貪色、貪食、貪圖享受,甚至貪贓枉法,導致社會風氣低落、道德淪喪、人人自危。古人云:「心足則物常有餘,心貪則物常不足。」唯有感恩知足,才能體會人生的幸福和世間萬物的美好。

珍惜所擁有的一切,放下各種執念,願你也能輕鬆過好每一天!@*

責任編輯:李熙

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2016-05-07 11:46 AM
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