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朴信惠勵志減肥 秘笈「慘無人道」

朴信惠。(《ELLE》國際中文版雜誌提供)

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【大紀元2016年07月02日訊】近日,韓劇《Doctors》熱播,女主角朴信惠從劇裡美到劇外。好久不見的她瘦身成功,原本自帶嬰兒肥的臉龐也變成巴掌小臉;除了身材變苗條,穿衣品味越來越有范兒。該劇播出前後,韓國電視台推出了一期女星減肥專輯,其中曝光的朴信惠的減肥秘笈,令觀眾驚歎「慘無人道」。

節目首先曝光她極為苛刻的食譜。節目顯示,朴信惠每天的早餐基本上是一根黃瓜加一杯低脂牛奶,午餐則是200克米飯加少許白菜,晚餐是一根黃瓜加少許白菜;隔天就將苛刻食譜中的黃瓜替換成西紅柿,白菜替換成洋白菜,米飯替換成紅薯或者南瓜。簡言之,就是嚴格控制食物卡路里的低脂餐。

練舞是朴信惠拍戲之餘最常做的運動,每週都堅持上高強度的舞蹈課。據悉,朴信惠曾在INS上曬出過自己練習芭蕾的照片,並寫道:「和金允兒老師練習芭蕾不知不覺已經是第三年了,我是整天逃課的問題學生,電視劇拍攝結束後要重新開始了!」

在最新播出的《Doctors》中,朴信惠飾演的「劉惠靜」在童年時期因母親去世、父親再婚深受打擊,開始關閉自己的內心,變得叛逆與霸道,直到成為一名醫生、與金來沅飾演的老師「智弘」相遇後,才重新敞開心扉。

《Doctors》劇照,圖為朴信惠。(FNC ENTERTAINMENT提供)

與此前出演《原來是美男啊》《繼承者們》《匹諾曹》等多部電視劇相比,朴信惠在《Doctors》飾演的女主角與金來沅出演的男主角的人物設置一反常態,一度令觀眾以為兩人拿錯了劇本。劇情顯示,金來沅在劇中出演神經外科天才醫生「洪智弘」,一臉溫順,憑藉聰明頭腦受到醫院認可;而由朴信惠飾演的「專業賣萌十五年」的 「劉惠靜」則大玩顛覆,一言不合就拳打腳踢。

劇中,身為醫生的「劉惠靜」見黑道闖入醫院找茬,便見義勇為地和對方大打出手。曝光的拍攝花絮中,朴信惠的每一個打鬥動作都是自己親自出馬,連被架住脖子用空翻脫身的動作都沒有用替身;為了追求完美效果,試了一次又一次,還險些摔在地上,敬業精神可見一斑。@*

責任編輯:童莘

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2016-07-02 7:07 AM
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