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媽祖遶境3要訣 降低空汙風險

媽祖遶境即將展開,信徒在進香途中常因暴露在空氣污
染中引發身體不適,醫師建議3要訣「站上風、避煙霧
、做防護」,就能降低空氣汙染對身體的傷害。
(中央社)

媽祖遶境即將展開,信徒在進香途中常因暴露在空氣污
染中引發身體不適,醫師建議3要訣「站上風、避煙霧
、做防護」,就能降低空氣汙染對身體的傷害。
(中央社)

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【大紀元2017年03月20日訊】媽祖遶境即將展開,信徒在進香途中常因暴露在空氣污染中引發身體不適,醫師建議3要訣「站上風、避煙霧、做防護」,就能降低空氣汙染對身體的傷害。

光田綜合醫院擔任大甲媽遶境醫護團隊數十年,統計歷年來遶境最常見的就醫狀況為外傷和肌肉痠痛,多數信眾出門前都會做好預防措施,穿著運動鞋、準備常備藥品和健保卡,備妥禦寒衣物和帽子防曬。

光田綜合醫院職業醫學暨神經內科醫師施旭姿指出,民眾容易忽略眼、耳、口、鼻仍暴露在外。

施旭姿表示,民眾若擔心空氣汙染,或遶境時遇上炮陣刺激五官造成不適,可觀察風向,避免站在下風處走動或停留並保持距離,待空氣流通後再走過,最後就是正確配戴口罩遮掩口鼻,能有效避免吸入鞭炮、香灰等細小煙塵。

施旭姿解釋,近來被熱烈討論的細懸浮微粒PM2.5空氣汙染除非戴N95口罩才能有效杜絕,不過民眾正確戴一般外科口罩即能防堵約30%的PM2.5。

另也提醒民眾要注意瞬間鞭炮聲若大於140分貝就可能造成內耳耳蝸基底膜撕裂,進而造成永久的創傷性聽力損傷,民眾可準備耳塞或耳罩,正確配戴耳塞可減少10至15分貝的噪音;耳罩能減少20至25分貝的噪音。

耳鼻喉科醫師沈炳宏建議,鼻子是人體過濾空氣的第一道防線,民眾外出最好避免以口呼吸,在煙霧瀰漫時減少交談,灰塵、髒空氣才不會直接進到肺部,進而引發嚴重嗆咳、肺臟、支氣管、下呼吸道感染。

但若平時就常有鼻塞、流鼻水、鼻子癢或眼睛癢等症狀者,可到醫院檢測自己是否是對塵(蹣)、毛髮等敏感的「過敏性鼻炎」,或是對環境敏感的「非過敏性鼻炎」,若為非過敏性鼻炎患者要跟隨媽祖遶境,最好準備N95口罩或戴2個外科手術口罩加強防護。

眼科醫師吳鴻哲則說,民眾若平常容易眼睛紅、癢或是易罹患過敏性結膜炎的體質,要避開煙塵,同時避免遶境時配戴隱形眼鏡,可戴護目鏡隔絕煙塵。(轉自中央社)

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