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因沉迷網絡而迷茫?中醫教你「見招拆招」

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【大紀元2017年05月22日訊】醫學術語中,「癮」是依賴某物運轉的一種狀態,常常是伴隨生理性的依賴。如果想要戒斷或戒除「成癮」的病症,大部分情況下會出現所謂的「戒斷反應」。

近代,網路發達,幾乎沒有人不使用網絡的;尤其網路社群出現了之後,很多人都在網上建立不同的「網友關係」。人們越來越依賴網路作為維護人際關係的工具後,養成了網路依賴性,當社群媒體或網路通訊出現異常時,有人就出現焦慮、沮喪等類似成癮的戒斷反應。這種情況被稱之為「網絡成癮」。

 網路成癮症的中醫觀點

成癮的現象,西方醫學是分別不同的成癮現象,各個擊破的方式去處理。例如,吸毒的、吸煙的、飲酒的都用不同方式對待。

中醫看法,很簡單;仍然是使用中醫的最基本並且是最強項的方法——辨證論治。

辨證論治的基本想法:

1)分辨那個病,表現是外因病?是內因病?是不內外因病?

2)分辨那個病情,表現是表病?裡病?虛病?實病?寒病?熱病?

3)分辨那個病屬於哪個經絡臟腑,是肝經?是肺經?是脾經?是腎經?是心經?

按:外因病有風、火、熱、濕、燥、寒,內因病有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,不內外因病有飲食過度、勞倦過度……等。

找出網路成癮的原因

一般看法,成癮,和現代醫學所謂的欣喜、憂鬱、焦慮、沮喪……有關,被規劃在「憂鬱症」的範疇,並沒有很大的謬誤。

中醫看法,內因的「過度喜」能傷心、「過度怒」能傷肝、「過度憂思」傷脾、「過度悲」傷肺、「過度驚恐」傷腎;成癮是屬於內因病的、是心理上的依賴為主的、是過度操作而疲勞的幾種基本原因所致。

找出了成癮的基本原因,當然就有辦法令「病人」從病情的膠著中走出來!

針灸(Fotolia)
針灸(Fotolia)

脫離迷茫戒除成癮症

依現代的醫學來看,如果硬要戒除成癮的問題,是很難的,尤其要處理「戒斷反應」的嚴重副作用,更是很難的。因此,有些所謂「戒網癮」的「特別治療所」,使用了對待精神病患的「電擊」法,使用了軍事管理的出特別操法;各種方法不一而足。中醫的角度呢?

網路成癮,和其它的成癮是一樣的,可以「見招拆招」治它;意思是,利用「辨證論治」的方式能產生好的效果。

中醫治病,不是只有使用藥物,應用針灸、推拿、按摩都能達到目的,情緒調適也是治療的方法之一。

「過度」是成癮的基本獲致的原因,網絡成癮就是過度喜愛電動遊戲贏得更好的成績、過度反應於資訊的有無……過度喜能傷心、過度憂思能傷脾……可以在心和脾兩個方面來「正治」,或在相生相剋方面治療,以「驚恐治心」、「激怒治脾」的方式可能解決類似的成癮。端看醫生診視病人發生的問題,找出病的成因來針對治療即可。@◇

責任編輯:張靜嬋

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